Snoozby a veľká bitka pred spaním

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoj pútavý prístup k vzdelávaniu detí o dôležitosti spánku a podpore lepších spánkových návykov, hoci niektorí čitatelia majú pocit, že jej chýba hĺbka v súvislosti s konkrétnymi problémami spánku, ako sú nočné mory.

⬤ Motivuje deti k zlepšeniu spánkových návykov
⬤ Pomáha deťom pochopiť dôležitosť spánku
⬤ Zábavné a pútavé ilustrácie
⬤ Obsahuje otázky na uľahčenie porozumenia
⬤ Užitočné pre rodičov, ktorí riešia problémy so spaním.

Nezaoberá sa tým, ako pomôcť deťom s nočnými morami; niektorí považujú prístup rozprávania príbehov za menej účinný.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Snoozby and the Great Big Bedtime Battle

Obsah knihy:

Kniha Snoozby a veľká bitka pred spaním sa začína dňom v živote malého chlapca Sama, ktorý v noci pred spaním odolával a teraz čelí mnohým a často frustrujúcim problémom spojeným s nedostatkom spánku, s ktorými sa stotožnia deti aj dospelí.

Certifikovaný klinický spánkový pedagóg Terry Cralle, RN, a W. David Brown, PhD, DABSM, CBSM, spracovali do knihy Snoozby a veľká bitka pred spaním relevantné poznatky z výskumu spánku s cieľom poučiť deti o vplyve spánku na ich každodenný život. Autori, ktorí si plne uvedomujú stresujúce bitky pred spaním, ktoré sa každý večer odohrávajú v domácnostiach po celom svete, zvyšujú povedomie o výhodách spánku a zároveň "odzbrojujú" deti, ktoré so spánkom bojujú. Dostatok spánku sa tak stáva výhodným pre všetkých.

Táto ilustrovaná kniha ukazuje ostrý kontrast medzi nedostatkom spánku a dobrým odpočinkom. Malí čitatelia a ich rodičia alebo opatrovatelia, učitelia a iné vplyvné dospelé vzory sa dozvedia o význame dostatočného spánku prostredníctvom sledovania dňa v živote osemročného Sama, ktorý rozpráva vankúšik Snoozby. Keď Sam "bojuje" s časom spánku, aby zostal bdelý a hral sa, Snoozby "bráni" spánok a nastáva bitka pred spaním.

Čitateľ však uvidí, že Sam síce v tú noc vyhral bitku o posteľ, ale prehral vojnu, keď sa mu kvôli nedostatku spánku úplne narušil deň v škole. Čitatelia uvidia "príčinu" a "následok" dobrého spánku - a následne ten spánok zvíťazí, čiastočne aj vďaka hrdinským činom zo strany Snoozbyho. Nakoniec Snoozby zvíťazí vo svojej snahe obhájiť potrebu spánku a čitateľ si z toho odnesie, že so spánkom nemá zmysel bojovať. Koniec koncov, spíme preto, aby sme vyhrali.