Smútok a strata: vaše otázky s odpoveďami

Pôvodný názov:

Grief and Loss: Your Questions Answered

Obsah knihy:

Hoci je táto kniha určená predovšetkým dospievajúcim a mladým dospelým, ktorí možno prvýkrát prežívajú významnú stratu, informácie, usmernenia a zdroje, ktoré ponúka, z nej robia cennú pomôcku pre každého, koho priamo alebo nepriamo zasiahol smútok.

Hoci je smútok takmer univerzálnou skúsenosťou, môže byť veľmi ťažké o ňom hovoriť a zvládnuť ho. Mnohé myšlienky a emócie, ktoré sa počas smútenia objavujú, sú silné a môžu byť izolujúce, mätúce a zdrvujúce. Dospievajúci často bojujú so stratou a môžu sa cítiť osamelí, zradení alebo vinní. Ak zostanú bez podpory, môžu sa u dospievajúcich a mladých dospelých, ktorí stratili blízkeho, objaviť emocionálne problémy a problémy so správaním alebo depresie, či dokonca samovražedné sklony. Zdravé vyrovnávanie sa so smútkom je rozhodujúce pre prijatie a prispôsobenie sa strate a zmenám, ktoré strata prináša.

Knihy zo série Q&A Health Guides od spoločnosti Greenwood majú formát otázok a odpovedí, ktorý predvída potreby a obavy čitateľov. Prevládajúce mýty a mylné predstavy sú identifikované a vyvrátené a zbierka prípadových štúdií ilustruje kľúčové koncepty a problémy prostredníctvom zrozumiteľných príbehov a dômyselných odporúčaní. Každá kniha obsahuje aj časť o zdravotnej gramotnosti, ktorá dospievajúcim a mladým dospelým poskytuje praktické nástroje a stratégie na vyhľadávanie, hodnotenie a využívanie dôveryhodných zdrojov zdravotných informácií na internete aj mimo neho - dôležité zručnosti, ktoré prispievajú k celoživotnému zdravému rozhodovaniu.