Hodnotenie:
Kniha Harriet Vogelovej „Smutné nie je zlé: Je to spôsob, akým smútime po tom, čo sme milovali,“ skúma jej osobnú cestu smútkom po náhlej strate manžela. Spája úprimné listy zosnulému manželovi s úvahami o láske, nádeji a uzdravení a ponúka cenné poznatky o tom, ako sa vyrovnať so stratou. Podľa recenzentov je to upokojujúce a inšpiratívne čítanie, ktoré hlboko rezonuje s každým, kto zažil smútok.
Výhody:⬤ Srdcervúce a emocionálne rezonujúce písanie.
⬤ Ponúka cenné poznatky o zvládaní smútku.
⬤ Poskytuje čitateľom pocit nádeje a útechy.
⬤ Zdôrazňuje význam lásky a spomienok pri uzdravovaní.
⬤ Užitočné pre tých, ktorí smútia, aj pre tých, ktorí podporujú iných v smútku.
⬤ Podporuje písanie listov ako terapeutický nástroj.
⬤ Pre niektorých čitateľov, ktorí nie sú pripravení konfrontovať sa so svojím smútkom, môže byť príliš emotívny alebo spúšťajúci.
⬤ Pre niektorých čitateľov môže byť ťažké vrátiť sa počas čítania k vlastným stratám.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje, že obsah knihy by mohol byť pre určité publikum príliš osobný alebo intímny.
(na základe 23 čitateľských recenzií)
Sad Is Not Bad: It Is How We Grieve After We've Loved
Život je proces prepúšťania: prepúšťanie podmienok, ktoré nemôžeme ovplyvniť, prepúšťanie časov, miest a skúseností a prepúšťanie ľudí, ktorí odchádzajú z nášho života. Bolesť z odchodu tých, ktorých si zamilujete, je len predohrou k pochopeniu seba samého a druhých.
Smutné nie je zlé je memoárová kniha založená na listoch „Drahý Jerry“, ktoré autorka písala svojmu manželovi po jeho smrti. Hoci existuje mnoho spôsobov, ako spracovať smútok, ako profesionálna poradkyňa pre smútok vždy odporúčala písanie ako terapeutický nástroj. Prežívanie smútku, jedného z nespočetného množstva normálnych pocitov, je súčasťou procesu uzdravovania; preto aj názov.
Dozviete sa tiež, akými spôsobmi môže súkromný, osobný rituál priniesť útechu počas procesu smútenia. Kniha Smútok nie je zlý - ide o to, ako smútime po tom, čo sme milovali vám pomôže prijať vašu cestu smútku s nádejou na uzdravenie.