Slay Your Dragons with Compassion: Desať spôsobov, ako prosperovať, aj keď sa to zdá nemožné.

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka bohaté skúmanie autenticity, osobného rastu a životných výziev cez prizmu skúseností Malcolma Sterna ako psychoterapeuta. Zdôrazňuje dôležitosť prítomnosti, súcitu a konfrontácie so životnými ťažkosťami s otvoreným srdcom. Čitatelia oceňujú úprimné rozprávanie a praktické rady, hoci niektorým v niektorých oblastiach chýba hĺbka.

Kniha je chválená pre svoju hlbokú úprimnosť, praktické a uskutočniteľné myšlienky a prístupnosť. Čitatelia oceňujú bohaté postrehy, príbehy, ktoré sa dajú priblížiť, a dôraz na autenticitu. Ponúka podnetné cvičenia a konštruktívne rieši zložité životné otázky. Mnohí ju považujú za inšpirujúcu a povznášajúcu.

Niektorí recenzenti majú pocit, že knihe chýba hĺbka v niektorých anekdotách a že niektoré techniky sú povrchné. Niekoľkí si želajú skôr inštruktážny prístup než prípadové štúdie, čo naznačuje potrebu podstatnejšieho návodu „ako na to“ v niektorých častiach.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Slay Your Dragons with Compassion: Ten Ways to Thrive Even When It Feels Impossible

Obsah knihy:

Desať kľúčových poučení od renomovaného terapeuta Malcolma Sterna, ktoré sú výsledkom jeho tridsaťročnej intenzívnej skupinovej práce. Kniha je plná praktických cvičení, ktoré sú kombinované so skutočnými a presvedčivými príbehmi z terapeutickej miestnosti.

Keď si v roku 2014 vzala dcéra Malcoma Sterna Melissa život, zažil najhoršiu nočnú moru väčšiny rodičov a jeho smútok ho prinútil spochybniť každý aspekt jeho práce a života. Posunulo to jeho rast a vývoj dopredu spôsobom, o ktorom si nikdy nemyslel, prinútilo ho to konfrontovať sa so svojimi strachmi a pracovať na svojich najväčších blokoch.

Vyvrcholením tohto procesu je: Slay Your Dragons With Compassion: 10 Ways To Thrive In An Unstable World.

Kniha, ktorá obsahuje množstvo cvičení, je destiláciou viac ako tridsaťročných skúseností z terapeutickej miestnosti a ukazuje nám, že zmysel môže existovať aj v tej najhoršej tragédii. Vytvorením súboru cvičení a ich zaradením do centra nášho života môžeme nájsť vášeň, cieľ a zmysluplné šťastie a zároveň preplávať najtemnejšími životnými okamihmi tak, aby sme objavili zlato ukryté v našom vnútri.

"Neoceniteľná kniha Malcolma Sterna Zabite svojich drakov súcitom ukazuje, ako nám bezpodmienečné prijatie a sila uvedomenia môžu pomôcť prekonať utrpenie spôsobené nevedomým mentálno-emocionálnym podmienením, a tak priniesť vykúpenie a uzdravenie." Eckhart Tolle.