Hodnotenie:
Sladký smútok od Dr. Sherry Cormierovej je hlboko reflexívna a informatívna kniha, v ktorej sa prelínajú osobné rozprávanie, klinické poznatky a praktické rady, aby čitateľom pomohla zvládnuť zložité emócie spojené so smútkom a stratou. Autorkine osobné skúsenosti slúžia ako základ pre jej empatické poradenstvo, vďaka čomu je kniha cenným zdrojom informácií pre smútiacich jednotlivcov aj pre odborníkov, ktorí ich podporujú.
Výhody:⬤ Dobre vyvážená zmes osobného rozprávania a skúmaných rád.
⬤ Povznášajúci a podporný, ponúka nádej a stratégie na uzdravenie.
⬤ Pútavý štýl písania, vďaka ktorému sa ľahko číta a vstrebáva.
⬤ Cenné poznatky pre jednotlivcov, ktorí prežívajú smútok, aj pre lekárov, ktorí ich podporujú.
⬤ Ponúka praktické návrhy, ako sa vyrovnať so stratou a podporiť iných, ktorí smútia.
Niektorí čitatelia môžu zistiť, že intímne detaily smútenia sú náročné alebo vyvolávajú silné emócie. Niekoľko používateľov poznamenalo, že hoci je kniha vynikajúca, môže im pripomenúť aj ich vlastné bolestné zážitky, čo by mohlo byť ťažké.
(na základe 48 čitateľských recenzií)
Sweet Sorrow: Finding Enduring Wholeness After Loss and Grief
Málokto z nás vie, ako úspešne prekonať traumatickú stratu. Sladký smútok ukazuje, ako môžeme reagovať na stratu a utrpenie a stať sa silnejšími.
Táto starostlivo premyslená práca, ktorú napísala psychologička a certifikovaná odborníčka na traumatizáciu pozostalých v desaťročí po strate manžela, otca, matky a jediného súrodenca, poskytuje pohľad na smútok a uzdravenie v priebehu času. Tento dlhodobejší prístup umožňuje čitateľom získať úplnejší a presnejší obraz o osciláciách smútku v čase. Kniha opisuje nielen bezprostrednú agóniu autorkiných strát, ale aj proces začínania odznova a vytvárania úspešného nového života ako slobodného človeka plného nádeje a radosti.
Sladký smútok spája autorove psychologické odborné znalosti a klinické skúsenosti s podmanivým umením memoárov, aby osvetlil prekvapivé spôsoby, akými môžu osoby, ktoré prežili stratu, rásť a dokonca sa im môže dariť dosiahnuť celistvosť po srdcervúcich, traumatických stratách. S využitím poznatkov z posttraumatického rastu, ako aj psychologických prístupov založených na dôkazoch, Sladký smútok prostredníctvom príbehu a príkladu ilustruje spôsoby, ako môžu ľudia, ktorí prežili smútok, začať odznova, zvládnuť chaos a stres, nechať odísť a uzdraviť sa pomocou nových stratégií a nového príbehu.
Sladký smútok poskytuje aj zdroje a odporúčania pre starostlivosť o seba, ako aj tipy a návrhy pre všetkých, ktorí sa snažia tvorivo a užitočne reagovať na ľudí okolo nás, ktorí trpia stratou. Sladký smútok je napokon inšpiratívna kniha, ktorá má čitateľov sprevádzať procesom straty a smútku podobne ako nápomocný šerpa, ktorý vedie strateného cestovateľa.
