Skúmanie depresie a prekonávanie blues: Vydanie: CBT svojpomocná príručka na pochopenie a zvládanie depresie pri Aspergerovom syndróme [Asd-Level 1]

Recenzie čitateľov

Kniha Tonyho Attwooda ponúka hlboký pohľad na emocionálnu zložitosť osôb s autizmom, najmä osôb s Aspergerovým syndrómom. Jej cieľom je pomôcť diagnostikovaným osobám aj ich rodinám pochopiť a zvládať emócie vrátane problémov duševného zdravia, ako je napríklad depresia. Hoci je chválená pre svoj praktický prístup a užitočnosť, bola kritizovaná za zastaranú terminológiu a niektoré zavádzajúce predpoklady.

⬤ Poskytuje hlboký pohľad na emocionálnu zložitosť
⬤ pomáha pochopiť skúsenosti jedincov s autizmom
⬤ užitočná pri zvládaní emócií a depresie
⬤ dobre informovaná klinickou praxou
⬤ svojpomocný program krok za krokom
⬤ mnohými čitateľmi veľmi odporúčaná pre svoj informatívny obsah.

⬤ Obsahuje zastaraný jazyk týkajúci sa Aspergerovho syndrómu
⬤ zachováva niektoré škodlivé predpoklady, ako napríklad nedostatok teórie mysle
⬤ niektorí čitatelia považujú knihu za príliš dlhú a rozvláčnu
⬤ predpokladá prístup k podpore alebo terapii, čo nemusí byť dostupné pre všetkých čitateľov.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Self-Help Guide to Understanding and Coping with Depression in Asperger's Syndrome [Asd-Level 1]

Obsah knihy:

U ľudí s poruchami autistického spektra je depresia bežná a má osobitné črty a príčiny.

Táto vynikajúca kniha poskytuje komplexný prehľad týchto aspektov a účinnú svojpomocnú príručku pre každého, kto má poruchu autistického spektra (PAS) a trpí depresiou. Kniha napísaná poprednými odborníkmi v tejto oblasti vysvetľuje a opisuje depresiu, jej formy, ktoré môže mať, a to, ako vyzerá a ako sa cíti človek s autizmom.

Autori vychádzajú z najnovších poznatkov a výskumov, navrhujú stratégie na zvládanie dôsledkov depresie a poskytujú kompletný svojpomocný program CBT krok za krokom, navrhnutý špeciálne pre osoby s poruchou autizmu. Program pomáha zvýšiť sebavedomie vrátane identifikácie osobných spúšťačov a poskytuje nástroje na boj s depresiou.