Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha ponúka nový pohľad na to, ako sa s deťmi rozprávať o jedle, a podporuje pozitívny vzťah k jedlu. Mnohí rodičia si všimli výraznú zmenu v tom, ako ich deti reagujú na jedlo, a to vďaka účinným stratégiám na podporu otvoreného dialógu a uvedomelosti pri jedle. Autorka spája osobné skúsenosti s odbornými postrehmi, vďaka čomu sú rady zrozumiteľné a použiteľné.
Výhody:⬤ Poskytuje účinné stratégie na diskusiu o jedle s deťmi.
⬤ Podporuje pozitívnejší a pozornejší prístup k jedlu.
⬤ Obsahuje praktické rady a príklady, ktoré sa rodičom zídu.
⬤ Odporúčame pre rodičov detí v rôznych vekových kategóriách (2-12 rokov).
⬤ Pútavé kvízy na sebareflexiu a príklady dialógov robia obsah interaktívnym.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považovali začiatok knihy za pomalý.
⬤ Niekoľko rodičov sa zmienilo o potrebe preskakovať, čo naznačuje, že organizácia nemusí byť ideálna pre každého.
⬤ Drobný nedostatok podrobností pri vysvetľovaní novej používanej terminológie by mohol niektorých čitateľov zmiasť.
(na základe 7 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
End the Mealtime Meltdown: Using the Table Talk Method to Free Your Family from Daily Struggles Over Food and Picky Eating
Obsah knihy:
Obnovte radosť pri stole pomocou inovatívnej metódy Table Talk!
Ale urobil som to presne tak, ako to máte radi. Ak budeš jesť brokolicu, vyrastieš veľký a silný. Žiadny dezert, pokiaľ nedojete večeru!
Znie vám to povedome? Ak ste rodičom "vyberavého jedáka", pravdepodobne ste už vyskúšali všetko, aby vaše dieťa jedlo zeleninu. A rovnako ako mnohí iní rodičia ste si možno všimli, že tieto nápady zlyhávajú. Vaše dieťa sa síce nestane labužníkom zo dňa na deň, ale dobrou správou je, že existujú spôsoby, ako mu pomôcť zmeniť myslenie a preskúmať nové potraviny - a obnoviť tak potrebný pokoj pri jedle.
Kniha End the Mealtime Meltdown, ktorú napísala dietologička a odborníčka na uvedomelé stravovanie, prináša známe, ale zväčša nepreskúmané frázy, ktoré rodičia hovoria deťom počas jedla, a ukazuje, že to, čo hovoríte svojim deťom, môže v skutočnosti sabotovať vaše úsilie o vštepenie zdravých návykov. S touto praktickou príručkou objavíte komunikačné zručnosti, ktoré potrebujete na ukončenie konfliktov pri stole - nadobro.
V knihe nájdete:
⬤ Konkrétny návod, čo NEhovoriť deťom pri jedle.
⬤ Potvrdenie, že konflikty pri stole sú normálnou súčasťou výchovy.
⬤ Konkrétne slová, scenáre a podrobné pokyny, ako podporiť konverzáciu, ktorá pozitívne ovplyvňuje správanie a vývoj v oblasti stravovania.
⬤ Reálne príbehy zo života, ktoré ukazujú, ako môže metóda rozhovoru pri stole zmierniť ťažkosti rodičov.
⬤ Návod, ako si tento prístup prispôsobiť individuálnym potrebám.
⬤ Nástroje, ktoré pomôžu deťom vytvoriť si zdravý vzťah k telu a jedlu, ktorý im vydrží po celý život.
Ak ste pripravení odložiť podráždenie a rozrušenie počas jedla a vštepiť svojej rodine zdravú zvedavosť o jedlo, táto príručka je vaším záchranným lanom.
