Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Pôvodný názov:
The School Wobblies: A book for children who are anxious about going to school
Obsah knihy:
Úzkosť z návštevy školy je častým problémom detí a dospievajúcich. Je súčasťou normálneho vývinu malého dieťaťa, ale s pribúdajúcim vekom sa stáva viac abnormálnou. Úzkosť založená na odmietaní školy u starších detí a dospievajúcich je vážny problém, ktorý je potrebné okamžite riešiť. Postihuje približne 5 % detí a dospievajúcich. Čím dlhšie trvá, tým ťažšie je vrátiť dieťa do školy. Vynechávanie školy neznamená len to, že dieťa prichádza o vzdelanie, ale aj o ďalšie zručnosti, ako je napríklad stýkanie sa s rovesníkmi a rozvoj väčšej samostatnosti.
S odmietaním školy súvisí viacero faktorov: dieťa môže byť úzkostlivé, môže mať traumatizujúce udalosti v škole alebo znepokojujúce problémy doma. Spúšťačom môže byť aj choroba, kvôli ktorej dieťa nechodí do školy. Bežne je to kombinácia týchto faktorov, ktoré vyvolávajú úzkosť a odmietanie školy.
Hlavnou zásadou dobrej liečby je naučiť dieťa alebo dospievajúceho, že úzkosť časom ustúpi a je veľmi nepravdepodobné, že sa stane niečo zlé, hoci dieťa má pocit, že sa to takmer určite stane. Takýto program zvyčajne zahŕňa postupnú desenzibilizáciu. Dieťa sa dostáva čoraz bližšie k škole a v každej fáze používa naučené relaxačné zručnosti na zníženie úzkosti. Keď úzkosť ustúpi, možno sa pokúsiť o ďalšiu fázu. Naučiť sa, ako ustáť úzkosť, je veľmi dôležitá zručnosť v mnohých životných situáciách. Niektorí rodičia si myslia, že by mohlo byť kruté nechať dieťa prežívať akúkoľvek úzkosť, ale je dôležité, aby dieťa zostalo v situácii vyvolávajúcej úzkosť dovtedy, kým úzkosť neustúpi a dieťa si môže pripísať zásluhy za jej prekonanie. Ak dieťa pri úzkosti vždy utečie, bude preň oveľa ťažšie naučiť sa úzkosť ovládať a problémy sa môžu ešte zhoršiť.
Každý problém si zaslúži, aby sme ho brali vážne, ale často je chybou myslieť si, že musíme byť slávnostní len preto, že je niečo vážne. Nevhodná vážnosť posilňuje problém, nie človeka. V tejto knihe sa na ilustráciu každej myšlienky používajú nie príliš slávnostné karikatúry. V karikatúrach je použitý rozkolísaný kreslený pár, ktorý predstavuje myšlienky a presvedčenia, ktoré poháňajú úzkosť súvisiacu so školou. Metódy chvostoskokov sú odhalené, aby sa dieťa naučilo s nimi bojovať a nakoniec ich vyhnať.
Pri takom vážnom probléme, ako je vyhýbanie sa škole, je vždy dobré vyhľadať odbornú pomoc. Môžete tak urobiť tak, že požiadate o radu poradcov v škole alebo rodinného lekára. Môžete sa tiež obrátiť na komunitné zdravotné centrum alebo miestne združenie pre duševné zdravie.
