Skolióza Príručka bezpečných a účinných cvičení pred a po operácii

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi odporúčaným zdrojom informácií pre osoby so skoliózou a osoby, ktoré podstúpili operáciu chrbtice. Poskytuje bezpečné, ľahko realizovateľné cvičenia a praktické tipy na zvládnutie každodenných aktivít bez bolesti. Čitatelia v nej nájdu posilňujúce a informatívne informácie, ktoré vyzdvihujú osobné skúsenosti a profesionálne zázemie autora. Niektorí používatelia si však želajú lepšie diagramy na zlepšenie pochopenia.

⬤ Veľmi užitočná a ľahko čitateľná
⬤ obsahuje bezpečné cviky na skoliózu a zrasty chrbtice
⬤ poskytuje odporúčania pre každodenný život, ktoré zmenia život
⬤ dobre štruktúrovaná a dôveryhodná
⬤ skvelá podpora pri zvládaní problémov s chrbticou
⬤ mnohí používatelia uvádzajú výraznú úľavu a posilnenie.

Schémy znázorňujúce pohyby by mohli byť lepšie; niektorý obsah si môže vyžadovať doplnkové zdroje, napríklad videá, pre lepšie pochopenie.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Scoliosis Handbook of Safe and Effective Exercises Pre and Post Surgery

Obsah knihy:

Praktická, ilustrovaná príručka o cvičení, ktoré je bezpečné a prospešné pre ľudí so skoliózou pred operáciou a po nej, od odborníka na cvičenie s jedinečnými skúsenosťami, ktoré spájajú trojnásobnú operáciu skoliózy a dlhoročnú prácu s pacientmi so skoliózou s cieľom maximalizovať ich potenciál.