Sisu na každý deň: Vychutnajte si fínsku silu pre šťastnejší a odolnejší život

Recenzie čitateľov

Kniha prináša niekoľko zaujímavých myšlienok, ale uberá sa politickým smerom, ktorý sa nemusí páčiť všetkým čitateľom. Bola kritizovaná za nedostatočnú úpravu a súdržnosť, ale mohla by nájsť odozvu u tých, ktorí sa zaujímajú o sociálne otázky. Jeden čitateľ ju považoval za vhodný darček.

Niektoré zaujímavé body o duševnej odolnosti a spoločenských otázkach. Pre niektorých čitateľov môže byť premysleným darčekom.

Knihe chýba prehľadnosť a potrebuje lepšiu úpravu; presúva sa k politickým témam, ktoré môžu niektorých čitateľov odradiť. V porovnaní s autorovými predchádzajúcimi dielami sa tiež zdá, že sa opakuje.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Everyday Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a Happier, More Resilient Life

Obsah knihy:

Zistite, ako najšťastnejší ľudia na svete prežívajú - a prosperujú - v ťažkých časoch pomocou vnútornej sily a odvahy

Sisu je silný spôsob myslenia, vďaka ktorému je Fínsko jednou z najšťastnejších krajín na svete, a to aj napriek dlhým zimám, sociálnej izolácii a histórii plnej náročných období.

V knihe Everyday Sisu novinárka Katja Pantzar skúma jednoduché postupy, vďaka ktorým je fínsky život taký stabilný, udržateľný a zdravý pre telo i myseľ, aj keď život nejde podľa plánu. Objavíte spôsoby, ako zvýšiť svoju duševnú a fyzickú odolnosť, aby ste mohli čeliť životným výzvam, vrátane:

- spojenie s prírodou.

- posilnenie komunity.

- využívanie toho, čo máte.

- preformulovanie toho, čo nemôžete ovplyvniť.

- osvojenie si myslenia založeného na riešeniach.

- nájsť silu v boji.

Táto praktická a posilňujúca príručka, ktorá obsahuje postrehy fínskych odborníkov na duševné zdravie, wellness, udržateľnosť, sociálnu spravodlivosť a ďalšie oblasti, predstavuje plán, ako prekonať to, čo ste si mysleli, že nemôžete - a nájsť nádej a nástroje na vytvorenie lepšej cesty vpred.