Silný vyzerá lepšie nahý

Recenzie čitateľov

Kniha Khloé Kardashian ponúka osobný pohľad na jej cestu za sebazdokonaľovaním, zdravím a fitnesom. Mnohí čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a príbuznú, zatiaľ čo niektorí kritizujú jej opakovanie a zameranie na cvičenie.

Kniha je motivačná, poskytuje jasné príklady a zrozumiteľné rady na zlepšenie zdravia a myslenia. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívne čítanie, ktoré im pomohlo v ich osobnom boji, a ocenili zaradenie zdravých receptov a osobných anekdot. Považujú ju za dobre napísanú a ľahko sledovateľnú, ktorá predstavuje Khloé v pravom svetle.

Niektorí čitatelia si všimli, že kniha sa opakuje a zameriava sa najmä na cvičenie bez väčšej hĺbky v iných oblastiach. Kritika smerovala k jej zrozumiteľnosti, najmä pre tých, ktorí nezdieľajú Khloéine finančné výhody. Niekoľko z nich ju považovalo za sklamanie, pretože očakávali väčšiu rozmanitosť tém okrem fitnes.

(na základe 795 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Strong Looks Better Naked

Obsah knihy:

„Dokonalosť neexistuje. Nikto nedosiahne dokonalosť. Ale ak sa stále snažíte, rastiete a vyvíjate sa, a to je pre mňa to podstatné: Byť dnes lepším človekom, ako som bol včera; stať sa najlepšou možnou verziou seba samého. „ - KHLOÉ KARDASHIAN.

Khloé Kardashian sa delí o svoje tajomstvá, ako nájsť silu tela, mysle a srdca, s objavnými príbehmi o vlastných bojoch s váhou, vzťahmi a vlastným sebavedomím.

V kultúre, ktorá uctieva vychudnutosť, Kardashianová s vášňou píše o sile sily: silné telo vytvára základ pre silnú myseľ, ktorá vedie k sile srdca, charakteru a napokon aj ducha. Kniha Silná vyzerá lepšie nahá je plná praktických rád, receptov a presvedčivých osobných anekdot a je inšpiratívnou meditáciou o tom, ako si vytvoriť silu, sebadôveru a skutočnú krásu v každom aspekte svojho života.