Sila zla: Ako nám vládne efekt negativity a ako mu môžeme vládnuť my

Recenzie čitateľov

Kniha skúma koncept negatívnych predsudkov, ich vplyv na ľudské vnímanie a rozhodovanie a ponúka poznatky o prekonávaní ich účinkov. Mnohé recenzie oceňujú pútavý štýl písania, zrozumiteľné príklady a praktické aplikácie, zatiaľ čo niektoré kritizujú knihu za prílišné kázanie a selektívne používanie zdrojov.

Povzbudzuje k odhodlaniu, poskytuje nový pohľad na ľudskú psychológiu, obsahuje množstvo príbehov, ktoré sa dajú porovnať, je dobre spracovaná, zábavná a vtipná, ponúka praktické poznatky pre osobné a profesionálne vzťahy a rieši aktuálny problém týkajúci sa ohromujúceho toku negatívnych informácií.

Niektoré kapitoly sa považujú za kazateľské, vyskytujú sa prípady selektívneho citovania zdrojov, kontroverzné príklady, ktoré nemusia byť presné (najmä pokiaľ ide o vaping), a dojem, že kniha príliš zachádza do oblasti sebazdokonaľovania namiesto vedeckej analýzy.

(na základe 79 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Power of Bad: How the Negativity Effect Rules Us and How We Can Rule It

Obsah knihy:

"Najdôležitejšia kniha na pomedzí psychológie a politiky, akú som kedy čítal." Martin E. P. Seligman, profesor psychológie Zellerbachovej rodiny na Pensylvánskej univerzite a autor knihy Naučený optimizmus

Prečo nás ničí slovo kritiky, aj keď je zmiešané s veľkorysou chválou? Pretože náš mozog je nastavený tak, aby sa sústredil na to zlé. Tento negatívny efekt vysvetľuje veľké i malé veci: prečo sa krajiny vrhajú do katastrofálnych vojen, prečo sa páry rozvádzajú, prečo ľudia odfláknu pracovný pohovor, prečo školy zlyhávajú, prečo futbaloví tréneri hlúpo odfláknu štvrtý down. Sila zla celý deň ovláda nálady ľudí, riadi marketingové kampane a dominuje v spravodajstve a politike.

Významný sociológ Roy F. Baumeister nečakane narazil na tento základný aspekt ľudskej povahy. Aby zistil, prečo sú pre ľudí finančné straty dôležitejšie ako finančné zisky, hľadal Baumeister situácie, v ktorých mali dobré udalosti väčší vplyv ako zlé. Jeho tím však žiadne nenašiel. Ich výskum ukázal, že zlo je neúprosne silnejšie ako dobro, a ich práca sa stala jednou z najcitovanejších vo vedeckej literatúre.

Negatívna tendencia nášho mozgu má evolučný zmysel, pretože vďaka nej boli naši predkovia ostražití pred smrteľnými nebezpečenstvami, ale v dnešnom mediálnom prostredí skresľuje náš pohľad. Neustály príval zlých správ a krízových správ v nás vyvoláva pocit bezmocnosti a zbytočný strach a hnev. Ignorujeme naše mnohé požehnania a radšej počúvame - a volíme - hlasy, ktoré nám hovoria, že svet sa rúti do pekla.

Keď si však uvedomíme svoju negatívnu predpojatosť, racionálny mozog dokáže prekonať silu zla, keď je škodlivé, a využiť túto silu, keď je prospešné. V skutočnosti zlé prestávky a zlé pocity vytvárajú najsilnejšie stimuly na to, aby sme sa stali múdrejšími a silnejšími. Správne pochopené zlo sa dá dokonale využiť.

Ako v tejto rozsiahlej knihe ukazujú známy vedecký novinár John Tierney a Baumeister, môžeme si osvojiť osvedčené stratégie, aby sme sa vyhli nástrahám, ktoré ničia vzťahy, kariéry, podniky a národy. Namiesto zúfalstva nad tým, čo je vo vašom živote a vo svete zlé, môžete vidieť, koľko vecí sa darí - a ako to urobiť ešte lepšie.