Hodnotenie:
Shine Bright Sister je vtipný a prístupný úvod do jogy a ajurvédy zameraný na podporu pozitívneho myslenia a povzbudenie malých osobných zmien v oblasti pohody. Vďaka konverzačnému štýlu je kniha zrozumiteľná a čitatelia ocenia jemný tón a praktické rady, ktoré im autorka poskytuje.
Výhody:⬤ Sprístupňuje jogu a ajurvédu
⬤ ľahko sa číta
⬤ podporuje osobný rast
⬤ inšpiratívny a prívetivý tón
⬤ odbúrava obavy z osobných ciest
⬤ vhodná pre mužov aj ženy
⬤ môže byť skvelým darčekom.
Niektorým čitateľom sa môže zdať príliš ľahká alebo nedostatočne hlboká; nemusí sa páčiť tým, ktorí sa nezaujímajú o osobný rozvoj.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Kniha Shine Bright Sister prináša odľahčený pohľad na starodávnu múdrosť jogy a ajurvédy a predstavuje ju ako praktický zoznam úloh pre ženy.
Autorkin humorný prístup mení zvyčajne suchopárnu tému na živé skúmanie, ktoré bude prístupné a pútavé aj pre čitateľky, ktoré s riešenými témami nemajú takmer žiadne skúsenosti. Skúsení lekári sa budú smiať, ale zároveň budú vtiahnutí do aktuálnosti a sviežeho podania témy.
Svojím dôrazom na prístup k vnútornému svetlu ponúka kniha Shine Bright Sister jednoduché rady, ako si vytvoriť zdravý denný režim pomocou jogy, meditácie a ďalších praktík starostlivosti o seba. Vďaka konverzačnému štýlu a vtipným postrehom sa budete cítiť, akoby ste sa schúlili na gauči a rozprávali sa so svojou najlepšou priateľkou.
