Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Sensitive is the New Strong“ od Anity Moorjani je medzi čitateľmi, najmä tými, ktorí sa považujú za empatikov, veľmi chválená. Recenzenti ju považujú za prenikavú, posilňujúcu a praktickú, ktorá ponúka jedinečný pohľad na citlivosť a poskytuje nástroje na sebapoznanie a starostlivosť o seba. Rozprávacia forma, zrozumiteľné cvičenia a autorkin súcitný prístup z nej robia cenný zdroj informácií. Existujú však určité kritické pripomienky týkajúce sa čitateľnosti a vhodnosti pre neempatikov, pričom niektorí čitatelia spochybňujú zrozumiteľnosť písania v porovnaní s predchádzajúcimi prácami Moorjaniovej.
Výhody:⬤ Ponúka jedinečný a posilňujúci pohľad na empatiu.
⬤ Praktické cvičenia a nástroje na starostlivosť o seba a porozumenie.
⬤ Pútavé rozprávanie, ktoré čitateľa vtiahne do deja.
⬤ Pozitívny a povzbudzujúci tón, ktorý podporuje sebaprijatie.
⬤ Poskytuje jasnosť a postrehy, ktoré rezonujú s mnohými čitateľmi.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považovali veľkosť písma za príliš malú a rozloženie za ťažko čitateľné.
⬤ Nie všetok obsah sa zdá byť použiteľný pre neempatikov.
⬤ Niektoré recenzie naznačili, že kniha možno nie je tak dobre napísaná ako Moorjaniho predchádzajúce diela.
(na základe 134 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Sensitive Is the New Strong: The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
Obsah knihy:
Autorka bestselleru New York Times Dying to Be Me sa vracia s „nádherným a silným sprievodcom pre empatikov, ktorí žijú v dnešnom divokom svete“ (Laura Berman, PhD, autorka knihy Quantum Love), a s návodom, ako môžu naplno využiť svoj dar intuície a empatie. Empatikovia nielenže vnímajú emócie iných ľudí, ale ich aj absorbujú - niekedy na svoj vlastný úkor, čo často vedie k ohromnému zmyslovému preťaženiu a pocitom zmätku alebo nízkej sebaúcty.
Ich ochota pomáhať a vyhovieť druhým sa môže stať korisťou oportunistov alebo spôsobiť, že rozdajú viac energie, ako si môžu dovoliť. Anita Moorjani však tvrdí, že tento nápor emocionálnej záťaže je možné premeniť na mocný nástroj. V čase, keď sú vlastnosti ako citlivosť, láskavosť a súcit veľmi podceňované, Moorjaniová pomáha empatikom - či už začínajúcim alebo uznávaným - prekonať prekážky, ktorým môžu čeliť, a identifikovať to, čo ich robí jedinečnými.
Učí ich, ako si ako empati môžu uplatniť svoje skutočné schopnosti a byť sami sebou. „Citlivý je nový silný“ je kniha, ktorá vám poskytne prevratné informácie, nástroje a cvičenia na pochopenie výziev, ktorým čelia empati.
Môžete sa naučiť, ako chrániť svoju energiu a prosperovať. Jednoznačne povinné čítanie pre empatikov a ich blízkych.“ (Nick Ortner, autor bestsellerov New York Times).
