Sedonská metóda: Kľúč k trvalému šťastiu, úspechu, pokoju a emocionálnej pohode

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 1077 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace, and Emotional Well-Being

Obsah knihy:

The New York Times bestseller, ktorý pomohol stovkám tisícov ľudí na celom svete oslobodiť sa od emocionálnej bolesti a stresu, dosiahnuť to, čo v živote chcú, a objaviť pravdu o tom, kým skutočne sú.

Sedonská metóda je jednoduchá, účinná a ľahko naučiteľná technika, ktorá vám umožní zbaviť sa v danom okamihu nežiaducich a obmedzujúcich myšlienok a emócií, čo vám umožní robiť jasnejšie a silnejšie rozhodnutia a podávať čo najlepšie výkony.

To, čo robí Sedonskú metódu takým mocným nástrojom, ktorý skutočne funguje, je, že je to proces, ktorý môžete použiť kedykoľvek a kdekoľvek na zlepšenie akejkoľvek oblasti svojho života a odhalenie radosti, ktorá je priamo vo vás. Je to rýchly a zároveň veľmi účinný spôsob, ako rozšíriť svoj pocit vnútornej istoty a pohody, a to aj v dnešnom náročnom a náročnom svete. Sedónska metóda vám pomôže:

⬤ oslobodiť sa od dlhodobých emocionálnych problémov, ako sú strach a úzkosť, hnev, depresia, hanba a trauma.

⬤ Vychutnať si hlboké pocity vnútorného pokoja a pocítiť viac šťastia v každodennom živote.

⬤ Ukončite raz a navždy snahu prestať fajčiť, piť, prejedať sa a iné impulzívne, návykové a sebazničujúce správanie.

⬤ Zažite dramatické zmeny v sebavedomí a sebadôvere, aby ste si mohli užívať uspokojujúcu kariéru, budovať väčšie bohatstvo, vytvárať naplňujúce osobné vzťahy a mnoho ďalšieho.

⬤ Bez námahy nájdite odvahu podniknúť zmysluplné kroky k tomu, aby ste mohli byť, robiť a mať to najvzrušujúcejšie, čo vám život ponúka.

⬤ Konečne objavíte a budete žiť ako čisté, sebadarovacie Bytie, ktorým ste.

Púšťanie je kľúčovou zručnosťou prežitia. V tejto knihe sa naučíte, ako rozpoznať a následne nechať odísť emócie, ktoré vám bránia v prijímaní správnych rozhodnutí a dosahovaní vašich cieľov a túžob. Naučíte sa, že pocity sú len pocity. Pocity nie sú fakty, nie sú tým, kým ste, a môžete ich ľahko nechať odísť.

Metóda Sedonavám krok za krokom ukáže, ako využiť svoju prirodzenú schopnosť uvoľnenia, čo vám umožní dosiahnuť výsledky, ktoré sa často zdajú byť zázračné. Tieto tvrdenia môžu znieť extravagantne; ak ste však otvorení, môžete dosiahnuť vnútorné majstrovstvo a šťastie, o akom sa vám ani nesnívalo. To všetko môže byť vaše, pretože Sedonská metóda nie je ďalším "mal by som" alebo vonkajším "riešením". Je to praktický spôsob, ako sa premeniť zvnútra, jednoducho a natrvalo.

Sedonská metóda sa už viac ako štyri desaťročia osvedčuje ako výnimočný nástroj osobnej i firemnej efektivity a wellness, pričom jej hodnotu potvrdilo niekoľko nezávislých štúdií. Hale Dwoskin a tieto techniky, ktoré menia život, sa objavili aj v populárnych dielach Rhondy Byrne The Secret a The Greatest Secret.

"Vďaka mojej práci s Chicken Soup for the Soul a prostredníctvom mojich seminárov o sebaúcte som sa zoznámil s mnohými technikami a postupmi sebazdokonaľovania. Tento postup vyniká nad ostatnými jednoduchosťou použitia, hlbokým vplyvom a rýchlosťou, s akou prináša výsledky. Sedonská metóda je výrazne zrýchlený spôsob, ako sa zbaviť pocitov, ako sú hnev, frustrácia, žiarlivosť, úzkosť, stres a strach, ako aj mnohých ďalších problémov - dokonca aj fyzickej bolesti - s ktorými niekedy bojuje takmer každý.".

-Z predslovu Jacka Canfielda, spolutvorcu bestselleru č. 1 New York Times Slepačia polievka pre dušu(R)