Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoje hlboké začlenenie princípov všímavosti do psychoterapie, pričom prezentuje bohaté skúsenosti a prípadové štúdie z autorovej praxe. Je opisovaná ako povznášajúca, hlboká a prospešná pre terapeutov aj širokú verejnosť.
Výhody:⬤ Zručne sprostredkúva hlboké a starobylé pravdy.
⬤ Bohaté a srdečné príklady, ktoré zlepšujú pochopenie psychoterapie prostredníctvom všímavosti.
⬤ Jemný a láskavý štýl písania, ktorý rezonuje s čitateľmi.
⬤ Ponúka cenné poznatky pre terapeutov, ktorí sa pripravujú, aj pre skúsených terapeutov.
⬤ Pôsobí ako reflexívny nástroj na osobný rast a porozumenie.
Nevýhody:Niektorí recenzenti neuviedli výrazné nevýhody, ale potenciálnou nevýhodou by mohlo byť, že jej hĺbka nemusí rezonovať u každého, najmä u tých, ktorí nepoznajú psychoterapeutické koncepty.
(na základe 7 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Sitting in the Stillness: Freedom from the Personal Story
Obsah knihy:
Sedenie v tichu je zbierka príbehov z terapeutickej miestnosti. Každý z nich pozýva čitateľa, aby prekročil tieto osobné príbehy a prenikol do univerzálneho, za rozrušenie mysle k nekonečnému tichu bytia.
Príbehy obsahujú príklady zo skupinovej terapie, skupín mindfulness, rodinnej a párovej terapie a ukazujú našu základnú vzájomnú prepojenosť. "Prehľadné, prakticky užitočné, dokonca poučné.
Vedie nás po menej 'egocentrickej' ceste s nádherne ľahkým dotykom. Nigel Wellings, autor knihy Prečo nemôžem meditovať?
