Hodnotenie:
Kniha poskytuje rozsiahly a prehľadný výklad čakrového systému, ktorý je prístupný pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí už majú predchádzajúce vedomosti. Kombinuje informatívny obsah s praktickými technikami na dosiahnutie rovnováhy a uzdravenia vrátane meditácií, jogy a používania kryštálov a aromaterapie.
Výhody:⬤ Dobre napísaná a zrozumiteľná
⬤ rozsiahle informácie o čakrách
⬤ praktické techniky a cvičenia na liečenie čakier
⬤ vhodná pre všetky úrovne znalostí
⬤ obsiahle jednotlivé kapitoly o každej čakre
⬤ krásne ilustrácie a prehľadné usporiadanie
⬤ pozitívne ohlasy na odbornosť autora.
Niektorí čitatelia môžu knihu považovať za ohromujúcu vzhľadom na jej komplexný charakter; odporúča sa sústrediť sa postupne na jednu časť, aby ste plne pochopili koncepty a cvičenia.
(na základe 48 čitateľských recenzií)
The Seven Chakras: A Guide to the Root, Sacral, Solar Plexus, Heart, Throat, Third Eye, and Crown Chakra
Sedem rukopisov v jednej knihe:
⬤ Koreňová čakra: Konečný sprievodca otvorením, vyvážením a uzdravením muladhary.
⬤ Sakrálna čakra: Konečný sprievodca otvorením, vyvážením a liečením svadhistány.
⬤ Solárna plexisklová čakra: Konečný sprievodca otvorením, vyvážením a uzdravením manipury.
⬤ Srdcová čakra: Konečný sprievodca otvorením, vyvážením a liečením anahaty.
⬤ Hrdlová čakra: Konečný sprievodca odblokovaním, vyvážením a otvorením Višuddhy.
⬤ Tretia očná čakra: Ultimátny sprievodca prebudením, vyvážením a uzdravením Adžny.
⬤ Korunná čakra: Ultimátny sprievodca na vyčistenie, otvorenie a vyváženie Sahasráry.
Zablokovaná alebo nevyvážená koreňová čakra môže byť zdrojom mnohých fyzických, mentálnych a emocionálnych problémov. Táto kniha vás naučí, ako vyživovať svoju koreňovú čakru, aby vám mohla vždy poskytovať hojnosť pozitívnej energie a odplavovať z tela negatívne javy.
Druhá časť je vaším sprievodcom všetkým, čo potrebujete vedieť o sakrálnej čakre; má jednoduchý prístup a poskytuje podrobné pokyny. Bez ohľadu na vaše ciele a skúsenosti v nej nájdete nástroje a techniky, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli žiť prebudenejší a živší život.
Čakra solar plexus je jednou z najdôležitejších čakier z hľadiska rovnováhy a kontroly vo vašom živote.
Emocionálne traumy z minulosti a obrovský stres každodenného života sa môžu stať ťažkým bremenom. Avšak interakciou so srdcovou čakrou len na niekoľko minút denne sa môžete zbaviť svojich starostí a otvoriť sa prílevu nových, pozitívnych emócií.
Krčná čakra obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o krčnej čakre a o tom, čo predstavuje. Prevezmete zodpovednosť za svoj vlastný hlas a budete ho používať s odvahou, akú ste si nikdy nevedeli predstaviť.
Tretia očná čakra sa často nazýva "majstrovská" čakra, pretože je centrom psychickej sily a intuície.
Korunná čakra je siedma a posledná čakra v tele. Nachádza sa na vrchole hlavy a je spojená s vaším spojením s božstvom. Keď je zablokovaná, môžete sa cítiť odrezaní od svojej duchovnosti.
