Sedavé správanie a zdravie: Koncepcie, hodnotenia a intervencie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Sedentary Behavior and Health: Concepts, Assessments, and Interventions

Obsah knihy:

Ľudia sedia viac ako kedykoľvek predtým, od kancelárskych prác a dlhého dochádzania do práce až po pasívnu zábavu, ako je televízia a videohry. Hoci nedostatok pohybu má závažné zdravotné dôsledky, vedci teraz skúmajú ďalšie a rozšírené zdravotné riziká spojené s jednoduchým dlhodobým sedením. Vďaka výskumu popredných vedcov sa v knihe Sedavé správanie a zdravie: Koncepcie, hodnotenia a intervencie predstavujú dôkazy o sedavom správaní, jeho zjavných zdravotných rizikách a návrhy na meranie a zmenu tohto správania.

Vysoko uznávaný medzinárodný autorský tím poskytuje interdisciplinárny prehľad súčasného výskumu, pričom skúma vedecké, verejnozdravotné a širšie sociálne otázky týkajúce sa dôsledkov sedavého správania. Tieto témy zahŕňajú fyziologické predispozície ľudí, zhoršovanie súčasných zdravotných stavov, ako je obezita a cukrovka, a dizajn a ergonómiu kancelárií a stoličiek.

S cieľom preskúmať mnohé aspekty tejto rozvíjajúcej sa oblasti štúdia je publikácia Sedavé správanie a zdravie rozdelená do piatich častí:

- "Koncepcie a súvislosti sedavého správania" sa zaoberá fyziológiou sedavého správania a skúma súčasné zvyky z hľadiska evolúcie, priemyselného inžinierstva a dizajnu.

- "Sedavé správanie a zdravie" skúma vzťah medzi sedavým správaním a niekoľkými hlavnými chronickými ochoreniami vrátane obezity, kardiovaskulárnych ochorení a bolesti chrbta.

- "Meranie a analýza sedavého správania" vysvetľuje výskumné metódy na pochopenie a meranie sedavého správania s cieľom rozpoznať zákonitosti a navrhnúť intervencie.

- "Sedavé správanie a subpopulácie" sa zaoberá problémami, rizikami a správaním v skupinách, ako sú deti, pracujúci dospelí, starší ľudia a menšiny.

- "Zmena sedavého správania" poskytuje metódy a odporúčania na zlepšenie pomocou environmentálnych, sociálnych, komunitných, pracovných a technologických intervencií.

Súčasťou tohto prelomového textu sú učebné ciele, kľúčové pojmy a študijné otázky, ktoré zameriavajú pozornosť na kľúčové problémy a posilňujú koncepty. Uvádzajú sa prehľady literatúry v tejto oblasti, mnohé s porovnaniami vo forme tabuliek, aby sa poskytol úplný rozsah výskumu. V celom texte sa na bočných paneloch aplikujú teoretické koncepty na reálne scenáre.

Nečinnosť nie je v súlade s mnohými aspektmi ľudskej genetickej výbavy. Hoci sa stáva novou normou, dôsledky tohto správania sa stávajú hrozbou pre verejné zdravie. Kniha Sedavé správanie a zdravie bude slúžiť ako kľúčová referencia pre rýchlo sa rozvíjajúcu oblasť výskumu sedavého správania.