Sebauvedomenie a meditácia: Príručka pre pokročilých meditujúcich

Pôvodný názov:

Self-Awareness and Meditation: An Advanced Guide for Meditators

Obsah knihy:

Všetci sme na ceste, na ceste od ilúzie k pravde.

Sebauvedomenie a meditácia: Na tejto ceste sa venuje vývoju vedomia a meditácii ako jej neoddeliteľnej súčasti. Prichádza bod, keď sa prebudí možnosť, že existuje niečo viac než konsenzuálna realita, ktorej sme súčasťou už celé veky.

Vieme, že existuje niečo viac - a tak sa začína naše hľadanie. Nakoniec sa pri meditácii presunieme do svojho vnútra a hľadáme svoje Ja - svoju pravú podstatu, ktorá bola doteraz ukrytá v ilúzii a čakala na naše prebudenie a prípadný radostný návrat. Sebavedomie a meditácia sa zameriava na cestu späť k Ja.

Pravá meditácia je stavom uvedomenia, ktorý prichádza prirodzene, keď sa čoraz viac zlaďujeme so svojou dušou. Uvedomíme si, že nie sme činiteľom, a vtedy prichádza iný pohľad na to, ako nechať našu falošnú realitu odpadnúť, a zistíme, že celý čas riadilo predstavenie vedomie, nie ego.