Sebapomáhajúci blud

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Self-Help Delusion

Obsah knihy:

Svojpomocné knihy sú vo všeobecnosti zamerané na riešenie konkrétnych problémov, o ktorých sa čitateľ domnieva, že ich "má" a "má" nevedie k zmene správania.

Som presvedčený, že ľudia si svoje problémy "robia" sami, svojimi myšlienkami, slovami a skutkami. Táto jednoduchá zmena prístupu kladie zodpovednosť na čitateľa, ktorý sa potom môže sám seba spýtať: "Dobre, čo môžem urobiť namiesto toho? '.

Po rozhovoroch s mnohými ľuďmi počas rokov, ktoré som strávil ako osobný poradca, som zistil, že hoci ľudia chcú, aby sa nejaký aspekt ich života zmenil, oni sami chcú zostať rovnakí - chcú len, aby sa svet zmenil. Bohužiaľ, takto osobná zmena nefunguje. Svoje vnímanie sveta si vytvárame vo vlastnej hlave, a ak toto vnímanie nezmeníme, náš svet sa nemôže zmeniť.

Keď sa v našom živote niečo stane, potrebujeme význam, aby sme túto udalosť mohli kognitívne spracovať. Zvyčajne len preberáme význam, ktorý sme si vytvorili predtým, možno aj pred rokmi, pretože si neuvedomujeme, že existuje možnosť voľby v tom, čo pre nás udalosti znamenajú teraz.

Táto kniha sa zaoberá bežnými zážitkami a ponúka čitateľovi alternatívne významy. S vedomím, že existuje možnosť voľby v spôsobe, akým si vytvárame svoj svet, môže čitateľ zmeniť svoje presvedčenie, svoje správanie, a tým aj svoj svet.