Sebadisciplína: Ako využiť sebakontrolu a mentálnu odolnosť (Rozvíjať mentálnu odolnosť Navy Seal, Nezlomná odvaha, Sparťanské myslenie, B

Pôvodný názov:

Self Discipline: How to Use Self Control and Mental Toughness (Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, B

Obsah knihy:

Predtým, ako v živote niečo dosiahnete, potrebujete pevné základy sebadisciplíny. Talent, inteligencia a zručnosti sú len časťou rovnice.

Pozitívne myslenie, afirmácie a nástenky s víziami sú len časťou rovnice. Ak chcete svoje sny premeniť na skutočnosť, potrebujete sebadisciplínu. Sebadisciplína je to, čo vás udrží sústredených, keď sa rozpúta peklo a zdá sa, že ste krok od neúspechu.

Dodá vám psychickú odolnosť potrebnú na to, aby ste odstránili obmedzenia, ktoré ste si sami na seba uvalili, a prekonali všetky prekážky, ktoré stoja v ceste vašim cieľom. Niektoré z týchto neuveriteľných zručností sú súčasťou knihy Ako zmeniť svoje myslenie na akčné.

Ako odstrániť rozptyľujúce negatíva a pokušenia, ktoré vás spomaľujú. Získanie väčšej sily vôle Ako prejsť od tvrdej disciplíny k udržiavanému zvyku.

Vytváranie a dodržiavanie záväzkov Skutočné výsledky alebo vrátenie vašich PENIAZOV Na chvíľu si predstavte, ako sa budete cítiť, keď sa stanete sebadisciplinovanejšími. Aké ciele môžete dosiahnuť? Aj keď ste celý život bojovali s prokrastináciou, odkladaním vecí a odriekaním, s touto knihou Sebadisciplína to teraz môžete zmeniť.