Samatvam - Joga vyrovnanosti

Recenzie čitateľov

Kniha „Samatva“ ponúka učenie o dosiahnutí duševného a duchovného pokoja prostredníctvom poznatkov Svámího Šivánandu a Svámího Satjánandu, pričom sa zameriava na rovnováhu v živote a mysli. Je oceňovaná pre svoj inšpiratívny obsah a praktický návod, ale čelí kritike pre zavádzajúci počet strán a občasné zmätky spôsobené miešaním sanskrtu a angličtiny.

Inšpiratívne učenie, praktický návod na dosiahnutie vyrovnanosti, vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých, jasné a stručné metódy a cenný odkaz od uznávaných majstrov.

Zavádzajúci počet strán reklamy, občasné zmätky z použitia zmiešaného jazyka (sanskrtu a angličtiny) a pre niektorých čitateľov náročné časti na pochopenie.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Samatvam - The Yoga of Equanimity

Obsah knihy:

Samatvam, joga rovnosti, znamená schopnosť udržať myseľ stabilnú a vyrovnanú v každom životnom stave.

Je to schopnosť byť navždy vyrovnaný, spokojný, pokojný a mierumilovný. Toto učenie bolo zostavené z múdrosti dvoch moderných jogínov, Swamiho Sivanandu Saraswatiho a Swamiho Satyanandu Saraswatiho.

Spolu s biblickými odkazmi a inšpiratívnymi satsangmi ponúka čitateľovi základné jogínske techniky na získanie božských vlastností samatvam:oslobodenie od duševných rozptýlení a rozptýlenia, schopnosť zostať veselý v nepriaznivých podmienkach a uvedomenie si konečného stavu pokoja, ktorý existuje v každom človeku a okolo neho.