Rytmická pohybová metóda: Rytmická metóda: revolučný prístup k zlepšeniu zdravia a pohody

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný prehľad pohybových metód, najmä rytmického pohybového tréningu, a ich prepojenie s ochoreniami, ako sú ADHD, autizmus a poruchy učenia. Zdôrazňuje holistický prístup a zahŕňa neurologické poznatky z lekárskeho hľadiska. Hoci mnohí čitatelia ju považujú za informatívnu a cennú pre osobné aj profesionálne využitie, niektorí vyjadrujú sklamanie z nedostatku podrobných praktických cvičení.

⬤ Ponúka pohľad lekára, čo zvyšuje dôveryhodnosť.
⬤ Poskytuje komplexné pochopenie súvislosti medzi pohybom a problémami v správaní, ako je ADHD.
⬤ Obsahuje holistický prístup, ktorý mnohí čitatelia považujú za atraktívny.
⬤ Informuje o primitívnych reflexoch a ich vplyve na vývoj.
⬤ Viacerí používatelia ju odporúčajú pre jej dobre napísané a ľahko osvojiteľné informácie.

⬤ Viac akademická, než niektorí čitatelia očakávali, čo nemusí vyhovovať všetkým čitateľom.
⬤ Obmedzené praktické využitie kvôli základným vysvetleniam cvičení.
⬤ Vyžaduje konzultáciu s odborníkom pred pokusom o cvičenia, čo môže byť pre niektorých používateľov nepohodlné.
⬤ Pre niektorých bolo ťažké sa do nej dostať.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Rhythmic Movement Method: A Revolutionary Approach to Improved Health and Well-Being

Obsah knihy:

V knihe Rytmická pohybová metóda autor Dr. Harald Blomberg vysvetľuje, prečo je rytmický pohyb pri liečbe ADHD a mnohých ďalších porúch užitočnejší ako lieky.

Vychádza zo spontánnych rytmických pohybov dojčiat, tieto činnosti sú nevyhnutné pre rozvoj mozgu, pohybových schopností, emócií a mentálnych schopností. Predstavuje svoju metódu - rytmický pohybový tréning - a opisuje, ako jednoduché liečebné cvičenia stimulujú schopnosť mozgu a nervového systému obnovovať sa a vytvárať nové spojenia.

Blomberg sa delí o to, ako tieto cvičenia pomáhajú ľuďom rozvíjať sa a dozrievať alebo sa uzdravovať po fyzickej, emocionálnej a duševnej stránke. Vďaka priloženým prípadovým štúdiám pomáha Rytmická pohybová metóda deťom s ADHD a dospelým trpiacim depresiami, psychózou, Parkinsonovou chorobou a inými poruchami, aby sa cítili dobre, lepšie fungovali a prestali užívať lieky.