Rozumný rozvod: Ako sa uzdraviť a byť šťastný po rozchode

Hodnotenie:   (4,2 z 5)

Rozumný rozvod: Ako sa uzdraviť a byť šťastný po rozchode (James Brien)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 175 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Mindful Divorce: How To Heal And Be Happy After Separation

Obsah knihy:

Chcete poznať tajomstvo uzdravenia a šťastia po rozchode a rozvode?

Kniha Rozumný rozvod je plná techník, ktoré vám pomôžu zvládať stres, vyrovnať sa so situáciou, cítiť sa šťastnejšie a optimistickejšie a zároveň plánovať lepšiu budúcnosť.

V tejto zasvätenej knihe sa dozviete, ako:

⬤ Znížiť úroveň stresu, aby ste ochránili svoj imunitný systém a získali duševnú jasnosť potrebnú na prijímanie správnych rozhodnutí.

⬤ Smieriť sa s rozvodom a vybudovať si sebadôveru a pocit pokoja, ktoré vás posilnia smerom k svetlejšej budúcnosti.

⬤ Pochopiť svoje hodnoty a motivácie, aby ste mohli žiť život podľa svojich podmienok.

⬤ Odstráňte negatívne a škodlivé emócie pomocou jedného jednoduchého denného cvičenia.

⬤ Zistite, čo od života chcete a ako to dosiahnuť, aby ste boli silní a sústredení aj vtedy, keď sa život stane ťažkým a pokúsi sa vás zviesť z vašej cesty.

⬤ Vyjdite z každej krízy zdravší a šťastnejší.

Pred skutočnosťou, že rozchod bolí, sa nedá uniknúť, ale spôsob, akým sa budete po rozchode správať, bude kľúčom k vášmu zotaveniu. Tým, že sa o seba budete starať, rozvíjať svoje sebavedomie a posilňovať svoju sebaúctu, sa rýchlejšie odrazíte od dna. Toto je cesta uvedomelého rozvodu.

Autor bestsellerov a kouč James Brien pomohol stovkám ľudí prekonať rozvod, jednu z najväčších životných výziev.

James vám ukáže, ako sa vyhnúť negatívnym dôsledkom, ktoré môžu nastať, keď sa páry rozídu, a to tak, že sa zameria na konkrétne témy, ktoré vám po vyriešení pomôžu viesť zdravý, pozitívny a šťastný život - aj keď práve v tejto chvíli to nevidíte ako možné.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781916141810
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Rozumný rozvod: Ako sa uzdraviť a byť šťastný po rozchode - The Mindful Divorce: How To Heal And Be...
Chcete poznať tajomstvo uzdravenia a šťastia po...
Rozumný rozvod: Ako sa uzdraviť a byť šťastný po rozchode - The Mindful Divorce: How To Heal And Be Happy After Separation
Kniha úloh 3 - Job Book 3
V Británii sa niečo naozaj pokazilo. Naše hospodárstvo sa prepadlo, naše slobody sa zmenšujú a sociálne rozdiely narastajú. Zdá sa, že našich politikov najviac...
Kniha úloh 3 - Job Book 3

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: