Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 175 hlasoch.
The Mindful Divorce: How To Heal And Be Happy After Separation
Chcete poznať tajomstvo uzdravenia a šťastia po rozchode a rozvode?
Kniha Rozumný rozvod je plná techník, ktoré vám pomôžu zvládať stres, vyrovnať sa so situáciou, cítiť sa šťastnejšie a optimistickejšie a zároveň plánovať lepšiu budúcnosť.
V tejto zasvätenej knihe sa dozviete, ako:
⬤ Znížiť úroveň stresu, aby ste ochránili svoj imunitný systém a získali duševnú jasnosť potrebnú na prijímanie správnych rozhodnutí.
⬤ Smieriť sa s rozvodom a vybudovať si sebadôveru a pocit pokoja, ktoré vás posilnia smerom k svetlejšej budúcnosti.
⬤ Pochopiť svoje hodnoty a motivácie, aby ste mohli žiť život podľa svojich podmienok.
⬤ Odstráňte negatívne a škodlivé emócie pomocou jedného jednoduchého denného cvičenia.
⬤ Zistite, čo od života chcete a ako to dosiahnuť, aby ste boli silní a sústredení aj vtedy, keď sa život stane ťažkým a pokúsi sa vás zviesť z vašej cesty.
⬤ Vyjdite z každej krízy zdravší a šťastnejší.
Pred skutočnosťou, že rozchod bolí, sa nedá uniknúť, ale spôsob, akým sa budete po rozchode správať, bude kľúčom k vášmu zotaveniu. Tým, že sa o seba budete starať, rozvíjať svoje sebavedomie a posilňovať svoju sebaúctu, sa rýchlejšie odrazíte od dna. Toto je cesta uvedomelého rozvodu.
Autor bestsellerov a kouč James Brien pomohol stovkám ľudí prekonať rozvod, jednu z najväčších životných výziev.
James vám ukáže, ako sa vyhnúť negatívnym dôsledkom, ktoré môžu nastať, keď sa páry rozídu, a to tak, že sa zameria na konkrétne témy, ktoré vám po vyriešení pomôžu viesť zdravý, pozitívny a šťastný život - aj keď práve v tejto chvíli to nevidíte ako možné.
