Rozumní malí jogíni: Nástroje sebaregulácie, ktoré umožňujú deťom so špeciálnymi potrebami dýchať a relaxovať

Recenzie čitateľov

Kniha je komplexným zdrojom informácií zameraným na podporu detí so špeciálnymi vzdelávacími potrebami, najmä na zvládanie úzkosti a budovanie sociálno-emocionálnych zručností. Poskytuje rôzne stratégie a techniky pre opatrovateľov a pedagógov, vďaka čomu je prístupná a praktická pre všetkých.

Dôkladná a informatívna, ponúka širokú škálu empatických stratégií, obsahuje praktické cvičenia, ako je dýchanie zvierat a upokojujúce techniky, dobre organizovaná pre ľahké čítanie, použiteľná pre populáciu so špeciálnymi potrebami aj pre všeobecnú populáciu, mnohými používateľmi veľmi odporúčaná.

V niektorých recenziách sa neuvádzali žiadne konkrétne nevýhody, ale naznačenou potenciálnou nevýhodou by mohla byť potreba individuálnejšieho sledovania techník, keďže tie môžu byť pre rôzne deti rôzne účinné.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindful Little Yogis: Self-Regulation Tools to Empower Kids with Special Needs to Breathe and Relax

Obsah knihy:

Pomôžte deťom zvládnuť emočnú sebareguláciu a zlepšiť pohodu pomocou týchto aktivít.

Každá aktivita je založená na tradičných jogových dychových a všímavých cvičeniach a je prispôsobiteľná rôznym schopnostiam a je ideálna aj pre prácu s deťmi s autizmom a inými špeciálnymi potrebami. Kniha vysvetľuje, ako je uvedomovanie si dychu kľúčom k uvoľneniu pokoja počas rušných chvíľ, a ukazuje, ako sa to dá naučiť spôsobom priateľským k deťom.

Vďaka aktivitám, ako je dýchanie leva, bublinkové dýchanie a hry na senzorickú jogu, sa deti s radosťou naučia sebaregulačné techniky, ktoré si so sebou môžu niesť po celý život. Vhodné na individuálnu aj skupinovú prácu s deťmi vo veku od 4 rokov.