Rozumné vyfarbovanie: 100 mandál a vzorov na vyfarbenie pre pokoj a vyrovnanosť: 150 listov na vyfarbovanie a 64-stranová kniha

Pôvodný názov:

Mindful Coloring: 100 Mandalas and Patterns to Color in for Peace and Calm: 150 Coloring Sheets Plus 64-Page Book

Obsah knihy:

Vytvorte si pokoj a pohodu s knihou Mindful Coloring, ktorá obsahuje 64-stranovú knihu a 150-listový blok s mandalami na vyfarbenie. Už stovky rokov sú mandaly zdrojom inšpirácie pre tých, ktorí meditujú o ich vlastnostiach.

Cassandra Lorius tu zhromaždila jedinečnú zbierku mandál inšpirovaných rôznymi tradíciami, od hinduistickej po keltskú, a vysvetľuje symboly obsiahnuté v každej z nich a symbolické významy použitých farieb. Každá mandala má špeciálnu tému, ktorá podnieti váš tvorivý talent, od lásky a súcitu až po vďačnosť a úspech.

Dozviete sa o sile farieb ako cesty, ktorou sa môžete dostať do svojho vnútra, a je dokázané, že vyfarbovanie znižuje hladinu stresu: tento proces sa podobá meditácii, ktorá je známa mnohými zdravotnými účinkami. Blok papiera obsahuje 150 listov so 100 vzormi a motívmi mandál na vyfarbovanie, ktoré vám umožnia experimentovať s rôznymi farebnými odtieňmi, a každý z nich si môžete nechať a zarámovať ako kreatívnu pamiatku.