Rozumné chvíle pred spaním

Recenzie čitateľov

Kniha je krásne ilustrovaná, vysokokvalitná zbierka aktivít zameraných na uvedomelosť a upokojujúcich techník, ktoré majú deťom pomôcť upokojiť sa pred spaním. Podporuje zmysluplné rozhovory medzi rodičmi a deťmi o pocitoch, vďačnosti a každodenných úvahách, vďaka čomu sa rutina pred spaním stáva výnimočnejšou a upokojujúcejšou.

⬤ Vysokokvalitné ilustrácie a pevné stránky
⬤ podporuje všímavosť a relaxáciu
⬤ uľahčuje zmysluplné rozhovory o pocitoch
⬤ vhodná pre rôzne vekové kategórie
⬤ obsahuje zábavné aktivity, ako je hlboké dýchanie a podnety na zamyslenie
⬤ získala pozitívne ohlasy za to, že pomáha deťom lepšie spať a zvládať úzkosť.

⬤ Niektorí čitatelia sa domnievajú, že obsah môže byť príliš jednoduchý pre mladšie deti (do 5 rokov)
⬤ nejde o tradičnú rozprávkovú knihu
⬤ môže si vyžadovať trpezlivosť mladších detí, aby sa plne zapojili do konceptov.

(na základe 41 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindful Moments at Bedtime

Obsah knihy:

Stačí chvíľka.... Táto krásna kniha je plná spôsobov, ako si na chvíľu alebo dve oddýchnuť a premýšľať o dni, ktorý bol - a o dni, ktorý svitne zajtra.

Na konci dňa sa so svojím dieťaťom podeľte o Chvíľku Share a Moment. Počúvanie a rozprávanie sa s dieťaťom vysiela nádherný odkaz starostlivosti a lásky. A jednoduchá prax vnášania jemného, prijímajúceho postoja do prítomného okamihu môže pomôcť minimalizovať úzkosť a zvýšiť šťastie. Vnútri tejto pokojnej knižky pred spaním sa nachádza 12 Rozumných chvíľ, ktoré môžete pokojne a premyslene zdieľať pred odplávaním na lodi snov.

- Upokojujúci rituál na spoločné čítanie pred spaním ponúka chvíle na premýšľavý rozhovor a pokojné zamyslenie, pre deti a ich dospelých.

- Ste pripravení uvoľniť sa a viesť pokojný rozhovor pred spaním? Otvorte sa každej chvíli - obsahuje 12 rozjímavých chvíľ na spoločné čítanie.

- Premýšľajte, rozprávajte sa, predstavujte si a želajte si.... celú cestu k sladkým snom a svetu plnému lásky.

- Nádherné ilustrácie v celom texte pre hravé farby a bohatú štruktúru.

- Hrubšie stránky ako pri bežnej knihe rozprávok, ktoré umožňujú opakované čítanie bez tradičného opotrebovania.