Understanding Therapy: How Different Approaches Solve Real-World Problems
Terapia a poradenstvo sa ukázali ako prospešné pre desiatky miliónov Američanov, či už ide o riešenie vážnych duševných chorôb alebo každodenných problémov, ako sú problémové vzťahy, stres alebo smútok.
Štúdie naznačujú, že približne 80 % ľudí, ktorí absolvujú terapiu, ju považuje za prospešnú. V súčasnosti je k dispozícii niekoľko účinných škôl psychoterapie, z ktorých každá má svoj vlastný prístup, silné a slabé stránky.
V knihe Understanding Therapy: How Different Approaches Solve Real-World Problems (Rozumieť terapii: Ako rôzne prístupy riešia problémy reálneho sveta) sa skúmajú rôzne formy psychoterapie pomocou jasného, netechnického jazyka a čitateľsky prívetivého formátu. Prvá časť poskytuje dôležité základné informácie vrátane historického vývoja psychoterapie, bežných mylných predstáv a typov terapeutov. V každej kapitole druhej časti je predstavená iná skupina terapií, pričom je zdôraznená história každej z nich, jej hlavní zakladatelia a zástancovia, princípy a potenciálne výhody a nevýhody.
Časť III obsahuje sériu reálnych situácií, v ktorých by niekto mohol vyhľadať terapiu, a ilustruje, ako by niekoľko rôznych foriem terapie riešilo daný problém. Čitatelia budú môcť tieto metódy porovnať a konfrontovať, pričom sa dozvedia, ako rôzne typy terapie riešia ten istý problém rôznymi spôsobmi.
