Rozptyľujeme sa k smrti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

Distracting Ourselves to Death

Obsah knihy:

Cítite sa vyčerpaní z neustáleho vnikania a požiadaviek technológií?

Prebiehajú vaše dni v zápche e-mailov, textových správ a oznámení zo sociálnych sietí?

Nie ste sami. A nie je to náhoda: náš digitálny život bol navrhnutý tak, aby nás rozptyľoval. Kým nás zamestnávajú triviálne rozptýlenia, plávame životom bez cieľa a zmyslu.

V knihe Rozptyľujeme sa k smrti autor Rehan Khan vysvetľuje, prečo sme sa stali takými roztržitými, ako môžeme svoju roztržitosť zvládnuť a ako môžeme svoj život premeniť na produktívny a zmysluplný.

V tejto fascinujúcej knihe sa dozviete:

- Pochopíte skutočný vplyv digitálnej roztržitosti.

- Zistíte, ako riadiť svoju pozornosť, návyky a prostredie.

- Naučíte sa užitočné spôsoby, ako aktívne čeliť rozptyľovaniu, prekonať prokrastináciu a stanoviť si hranice.

- Premeniť svoj pracovný a osobný život pomocou nových návykov a zmysluplných činností.

Kniha Rozptyľujeme sa k smrti, plná praktických cvičení a hackov na skrotenie rozptýlenia, je nepostrádateľnou príručkou pre každého, kto sa snaží o šťastnejší, spokojnejší a užitočnejší život v rozptýlenom svete.