Rozkvitajúca žena

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Flourishing Woman

Obsah knihy:

Dr.

Cate Howellová sa v knihe Vzkvitajúca žena venuje mnohým témam, ktoré sú pre dospelé ženy veľmi dôležité, vrátane toho, prečo sa ženy často stavajú na posledné miesto, spôsobov, ako prekonať stres, preťaženie a úzkosť, reprodukcie, menopauzy a duševného zdravia a zvládania rodičovských výziev a vzťahových problémov. Medzi ďalšie témy patrí vplyv traumy a fyzickej choroby na duševné zdravie a stratégie na zvládnutie týchto vplyvov; a ako umlčať sebakritiku a zvýšiť si sebaúctu.