Rozbitý, ale nie zlomený: Vydanie: Premena lekára: Cesta od choroby k odolnosti

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Kiny Peppersovej je všeobecne oceňovaná pre svoj inšpiratívny a motivačný obsah, ktorý opisuje jej cestu cez zdravotné problémy a zotavenie. Čitatelia oceňujú spojenie osobného príbehu a praktických rád na uzdravenie, pričom kladie dôraz na vieru a odhodlanie.

Čitatelia považujú knihu za veľmi inšpiratívnu, poskytujúcu nádej a motiváciu. Transparentnosť autorky o jej bojoch a uzdravení našla u mnohých odozvu. Ponúka praktické rady na samoliečbu a zdôrazňuje úlohu viery a podpory pri prekonávaní nepriazne osudu. Kniha je napísaná pútavo a informatívne, vďaka čomu je prístupná pre tých, ktorí čelia zdravotným problémom.

Niektorým čitateľom sa môže zdať, že zameranie knihy na osobnú skúsenosť je menej aplikovateľné na širšie zdravotné problémy. Existuje tiež možnosť, že hlbšie preskúmanie niektorých tém by mohlo zlepšiť porozumenie. V recenziách však neboli uvedené žiadne významné zápory.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Shattered But Not Broken: A Doctor's Transformational Journey From Illness to Resilience

Obsah knihy:

Počas neustále sa meniacej cesty životom sú niektoré dni pokojné, ako jemné vlny na vode. Nevyhnutne však našu cestu preruší búrka, ktorá je výzvou pre naše duševné, emocionálne a fyzické zdravie. Život sa stáva, ale ľudská myseľ je silná, telo odolné a viera vás prevedie.

V knihe Shattered But Not Broken:A Doctor's Transformational Journey from Illness to Resilience sa doktorka Kina Peppersová delí o to, ako prežila náročné obdobia svojho života, od prekonania vyčerpávajúcich chorôb až po kariéru lekárky v armáde a maratónsky beh. Jej skúsenosti budú inšpiráciou pre ženy všetkých vekových kategórií, aby žili zdravšie, dlhšie a aktívnejšie.

Zbierka povzbudivých príbehov a pragmatických rád Shattered But Not Broken ponúka čitateľovi podrobné informácie o myslení, výžive a cvičení, ktoré vedú k zníženiu hmotnosti. Táto kniha je sprievodcom, ako si efektívne stanoviť ciele, prekonať prekážky, udržať si zdravý životný štýl a stať sa skutočne fenomenálnou ženou.