Rok teba: Sezónny sprievodca na posilnenie vášho lesku

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

A Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance

Obsah knihy:

Máte pocit, že nemáte čas na starostlivosť o seba?

Rok teba je navrhnutý tak, aby ti pomohol vyhradiť si v týždni tie dôležité sekundy na to, aby si sa sústredil a venoval chvíľu len sebe. Je plný podnetov a aktivít, ktoré vám umožnia získať späť kontrolu nad svojím dňom a pomôžu vám prejsť celým rokom, cieľ po cieli a krok po kroku.

Či už sa chcete na chvíľu zamyslieť, alebo si ujasniť svoje pocity, nájdete tu niečo, čo vám v tom pomôže. Rozdelené do ročných období môžete podnety sledovať denne alebo týždenne, alebo sa do nich jednoducho ponoriť, kedykoľvek budete potrebovať povzbudenie - je to na vás!