Rodičovstvo založené na mozgu: Vychovávanie k zdravému pripútaniu (The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment)

Recenzie čitateľov

Rodičom aj odborníkom odporúčame knihu Rodičovstvo založené na mozgu od Daniela A. Hughesa a Jonathana Baylina. Skúma neurovedu, ktorá stojí za rodičovstvom, zdôrazňuje, ako vzťahy formujú fungovanie mozgu, a ponúka praktické stratégie na udržiavanie zdravých rodičovských vzťahov. Hoci je kniha hlboká a informatívna, niektorí čitatelia v nej nachádzajú veľa klinických pojmov, čo ju môže urobiť menej prístupnou pre neodborníkov.

⬤ Poskytuje vedecký základ pre pochopenie rodičovstva prostredníctvom neurovedy.
⬤ Ponúka praktické stratégie na udržiavanie vzťahov s deťmi.
⬤ Skúma vplyv skúseností z detstva na rodičovské správanie.
⬤ Dobre napísané a zrozumiteľné pre zložitú tému.
⬤ Cenné pre terapeutov a lekárov pracujúcich s rodičmi a deťmi.

⬤ Veľké množstvo klinických pojmov, ktoré môžu priemerného čitateľa zmiasť.
⬤ Niektoré riešenia sa môžu zdať rodičom, ktorí zažívajú zablokovanú starostlivosť, nedostupné.
⬤ Príklady sa primárne zameriavajú na výchovu tínedžerov, čo nemusí nájsť odozvu u rodičov mladších detí.

(na základe 49 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Brain-Based Parenting: The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment

Obsah knihy:

Odborník na pripútanosť Daniel A. Hughes a skúsený klinický psychológ Jonathan Baylin v tejto prelomovej knihe skúmajú mozgové mechanizmy, ktoré stoja za zdravou starostlivosťou, a sprevádzajú čitateľov spletitou sieťou neuronálnych procesov, hormónov a chemických látok, ktoré poháňajú - a niekedy aj maria - naše impulzy k starostlivosti a odhaľujú tajomstvá rodičovského mozgu.

Hughes a Baylin vysvetľujú, že najväčšou výzvou pre rodičov je naučiť sa regulovať emócie, ktoré sa objavujú - prežívať ich hlboko a úprimne a zároveň si zachovať dostatok rozvahy a vedomia, aby sa zachoval vzťah medzi rodičom a dieťaťom. Stres, ktorý môže viesť k „zablokovanej“ alebo nefunkčnej starostlivosti, môže brániť prirodzeným procesom starostlivosti v našom mozgu a negatívne ovplyvniť našu schopnosť robiť to. Vzťah rodič-dieťa síce môže vyvolať hlbokú empatiu a intenzívnu motiváciu starať sa o naše deti, ale môže tiež vyvolať sebaobranné pocity zakorenené v našich raných vzťahoch pripútanosti a vyvolať „nerodičovské“ impulzy.

Naučiť sa byť „dobrým rodičom“ je podmienené tým, že sa naučíte zvládať tento stres, pochopiť jeho mozgové signály a reagovať tak, aby sa mozog vrátil do správnych koľají. Na tento účel Hughes a Baylin definujú päť hlavných „systémov“ starostlivosti, ako sú prepojené s mozgom, a vysvetľujú, ako fungujú, keď je rodičovstvo silné, a čo sa stane, keď je dobré rodičovstvo ohrozené alebo „zablokované“. S týmto vedomím sa naučíme, ako pristupovať k deťom s obnovenou hravosťou, prijatím, zvedavosťou a empatiou, ako znovu regulovať naše systémy starostlivosti, podporovať hlbšiu sociálnu angažovanosť a uľahčovať rozvoj našich detí.

Kniha Rodičovstvo založené na mozgu, plná klinických poznatkov, poučných príkladov z praxe a užitočných ilustrácií, po prvýkrát prináša vedecké poznatky o starostlivosti o deti. Zďaleka nemusíme len zvládať správanie našich detí, ale môžeme rozvíjať svoj „rodičovský mozog“ a vďaka lepšiemu pochopeniu neurobiologických koreňov našich pocitov a vlastnej histórie pripútanosti môžeme premeniť napätý vzťah medzi rodičom a dieťaťom na otvorený, regulovaný a láskyplný.