Riešenie únavy - Zvýšte svoju energiu v ôsmich jednoduchých krokoch

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom mnohí chvália jej praktické rady a jednoduchosť pochopenia, zatiaľ čo iní ju kritizujú za to, že obsahuje nesprávne lekárske informácie a neposkytuje dostatok nových poznatkov o únave.

Mnohí čitatelia považovali knihu za informatívnu, ľahko čitateľnú a užitočnú pri riešení únavy a celkového zdravia. Viacerí používatelia ocenili autorove osobné skúsenosti a holistický prístup. Praktické kroky uvedené v knihe boli uznané ako užitočné na zvýšenie energie a lepšie pochopenie zdravia.

Kritici upozornili na značné nepresnosti v lekárskych informáciách, najmä pokiaľ ide o celiakiu a lepok. Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha obsahuje príliš veľa výplňového obsahu a propaguje neoverené teórie bez toho, aby poskytla podstatné nové poznatky. Niekoľkým sa rady zdali príliš zjednodušené alebo už dobre známe, čo ich viedlo k spochybneniu hodnoty knihy.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fatigue Solution - Increase Your Energy in Eight Easy Steps

Obsah knihy:

Ukáže vám, ako sa z únavy stať úžasným podľa ôsmich jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu identifikovať a pochopiť potenciálny zdroj týchto nepríjemných zdravotných ťažkostí.

Táto kniha ponúka návod na získanie fyzickej aj emocionálnej sily, vyrovnanie hormónov, znovuzískanie sexuálnej vitality a obnovenie energie.