Riešenie rodinného stravovania: Pružný a dosiahnuteľný prístup k týždennému stravovaniu vašej rodiny

Recenzie čitateľov

Kniha je chválená pre svoju praktickosť a efektívnosť v starostlivosti o rodiny, najmä tie s vyberavými jedákmi, a ponúka rýchle a jednoduché recepty, ktoré sú chutné a prispôsobivé.

Užitočný sprievodca pre vyberavých jedákov, jednoduché a chutné recepty, praktické pre rodičov, rýchle na prípravu, obľúbené členmi rodiny, dobré návrhy na úpravu jedál.

Neboli zaznamenané žiadne potenciálne nevýhody knihy.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Family Meal Solution: A Flexible and Achievable Approach to Feeding Your Family Each Week

Obsah knihy:

Objavte nový spôsob stravovania pre všetkých, ktorý je navrhnutý pre skutočný, rušný rodinný život.

Nebolo by úžasné cítiť sa organizovane a inšpirovane pri príprave jedál na celý týždeň a byť si istý, že malí aj veľkí členovia rodiny dostávajú každý deň potrebnú výživu - a pritom nezruinovať banku.

Je to príliš veľa? Jednoruční kuchári si to nemyslia!

Vo svojej novej príručke o plánovaní jedál sa Allie, Jess a Sarah delia o dôkladne odskúšaný systém a recepty, vďaka ktorým majú vo svojich rušných životoch a kuchyniach pocit kontroly. Je postavený na flexibilite a šikovnom využití krátkych časových úsekov - nie na radikálnej prestavbe, prísnom pláne jedál a hodinách prípravy jedál každú nedeľu, keď by ste radšej robili čokoľvek iné. Vyskúšajte tieto postupné a udržateľné zmeny návykov a zaznamenáte veľký rozdiel. Tajomstvo spočíva vo využívaní mrazničky a pomalého hrnca, v príprave viacerých jedál počas času stráveného v kuchyni, v šikovnom zaobchádzaní so zvyškami a v prijímaní rýchlych jedál.

Obsahuje 85 receptov, vrátane šiestich kapitol venovaných časovo úsporným večeriam, pričom sa venuje aj občerstveniu, šalátom a dezertom. A nebola by to kuchárska kniha One Handed Cooks bez ich brilantných rád týkajúcich sa správania a výživy, ktoré vám pomôžu zvládnuť vývojové problémy vašich detí v súvislosti s jedlom, a bez zámen ingrediencií, ktoré vyhovujú všetkým bežným alergiám a intoleranciám.

Obsahuje metrické miery.