Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha predstavuje súcitný prístup, ktorý pomáha rodičom vytvoriť jemné stratégie spánku pre ich deti. Zatiaľ čo mnohé recenzie chvália množstvo informácií a účinných techník spánku, niektoré kritizujú zmätočné usporiadanie knihy a tvrdia, že v nej chýbajú praktické riešenia pre deti s vážnymi problémami so spánkom.
Výhody:⬤ Ponúka starostlivú a na dôkazoch založenú metodiku, ako pomôcť bábätkám spať bez plaču.
⬤ Poskytuje denníky spánku a kontrolné zoznamy, ktoré pomáhajú rodičom sledovať spánkový režim ich dieťaťa.
⬤ Mnohí čitatelia považujú tieto tipy za účinné a želali by si, aby ich využili skôr pri svojom prvom dieťati.
⬤ Autorka sa delí o svoje osobné skúsenosti, vďaka čomu je obsah zrozumiteľný a hrejivý.
⬤ Aktualizované vedecké informácie o bezpečných postupoch pri spánku.
Nevýhody:⬤ Rozloženie je mätúce, čo sťažuje sledovanie, pričom niektoré časti si vyžadujú rozsiahle listovanie sem a tam.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha obsahuje príliš veľa opakovaní a mohla by byť kratšia.
⬤ Niektoré rady sa zdali byť príliš všeobecné alebo všeobecne platné a nie dostatočne špecifické pre skutočne náročné problémy so spánkom.
⬤ Niektorí kritizovali, že kniha sa v konečnom dôsledku uchyľuje k tradičným metódam nácviku spánku vo veľmi ťažkých prípadoch.
(na základe 47 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The No-Cry Sleep Solution, Second Edition
Obsah knihy:
Klasická najpredávanejšia príručka o tom, ako zabezpečiť, aby vaše dieťa - a vy - spalo celú noc, bola aktualizovaná - teraz sa ľahšie používa a bola rozšírená o ďalšie riešenia a nové dôležité bezpečnostné informácie.
Takmer všetky deti bojujú so spánkom. Niektorí ľudia tvrdia, že rodičia by mali nechať svoje dieťa "vyplakať sa", kým nezaspí; iní hovoria, že rodičia by mali vydržať od súmraku do úsvitu. Ani jedna z týchto taktík neprispieva k rodinnému šťastiu. Riešenie pre spánok bez plaču ponúka rodičom tretiu možnosť: osvedčenú metódu, ako presne určiť príčinu problémov so spánkom a vyriešiť ich spôsobom, ktorý je šetrný k deťom, účinný pre rodičov a zabezpečuje pokoj v domácnosti.
Elizabeth Pantleyová, jedna z popredných súčasných odborníčok na detský spánok, prináša jasné nápady, ako krok za krokom viesť dieťa k dobrému spánku - bez plaču. Táto klasická kniha o rodičovstve ukazuje, ako rozlúštiť - a pracovať s - biologickými spánkovými rytmami vášho dieťaťa, vytvoriť individuálny plán na to, aby vaše dieťa spalo celú noc, dobre si zdriemlo počas dňa a naučilo sa pokojne zaspávať a zostať spať bez celonočného dojčenia, kŕmenia z fľaše alebo vyžadovania starostlivosti rodiča počas celej noci.
A teraz je toto aktualizované vydanie ešte jednoduchšie na sledovanie. Obsahuje nové dôležité pokyny týkajúce sa bezpečnosti (spoločné používanie postele, cumlíky, hojdačky, šatky, zavinovačky a ďalšie) a rozšírenú kapitolu venovanú novorodencom. Venuje sa všetkým problémom so spánkom, ktoré sa vyskytujú v prvých rokoch života, a odpovedá na časté otázky rodičov týkajúce sa bieleho šumu, spánku na chrbte, SIDS, dennej starostlivosti, spánku, nočného budenia, zdieľania postele, riešenia problémov s bábätkami so silnou vôľou, spolupráce s opatrovateľmi, riešenia problémov so spánkom a ďalších.
