Hodnotenie:
Kniha poskytuje komplexný prehľad alergií a ich vplyvu na zdravie, obsahuje cenné informácie o zdraví čriev a environmentálnych faktoroch. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považovali za informatívnu a užitočnú, najmä tí, ktorí sa s touto témou stretávajú prvýkrát, skúsenejší jedinci mali pocit, že ponúka len málo nových poznatkov. Odporúčania týkajúce sa stravovania, najmä „trojdňový Power Wash“, vyvolali zmiešané reakcie, pričom niektorí ich považovali za nerealistické. Okrem toho sa niektorí domnievali, že kritické témy boli opomenuté.
Výhody:⬤ Komplexné informácie o alergiách a ich prepojení so zdravím čriev.
⬤ Vhodné pre začiatočníkov alebo tých, ktorí chcú lepšie porozumieť príznakom.
⬤ Holistický prístup, ktorý zohľadňuje faktory životného prostredia.
⬤ Vysoko informatívny a obsahuje použiteľné stratégie.
⬤ Mnoho pozitívnych recenzií o jej účinnosti pri zvládaní príznakov.
⬤ Skúsení čitatelia môžu nájsť len málo nových informácií.
⬤ Niektoré odporúčania týkajúce sa stravy, ako napríklad „3-dňový Power Wash“, sa považujú za nerealistické.
⬤ Dôležité témy, ako sú chemické vonné látky a adjuvansy vo vakcínach, nie sú dôkladne spracované.
⬤ Odkazy na ďalšie informácie niekedy vedú na nedostatočné zdroje.
(na základe 152 čitateľských recenzií)
The Allergy Solution: Unlock the Surprising, Hidden Truth about Why You Are Sick and How to Get Well
"Riešenie pre alergikov mení pravidlá hry." -- David Perlmutter, M. D., autor bestselleru New York Times č. 1 Grain Brain.
Po celom svete sa šíri epidémia alergií. Miliarda ľudí trpí alergickými ochoreniami, ako sú astma, senná nádcha, ekzémy a potravinové alergie. To je však len špička ľadovca. V tejto knihe, ktorá otvára oči, odhaľuje oceňovaný odborník na integrovanú medicínu Leo Galland, M. D., šokujúci nárast skrytých alergií, ktoré vedú k priberaniu na váhe, únave, mozgovej hmle, depresii, bolestiam kĺbov, bolestiam hlavy, ADHD, tráviacim problémom a mnohým ďalším. Úžasný nový výskum ukazuje, ako každý z nich súvisí s nerovnováhou imunitného systému, ktorá je základom alergie. Dr. Galland, brilantný lekár, odhalil silu tejto prelomovej vedy a pomohol tisícom pacientov, ktorí bojovali so záhadnými príznakmi, odpovedať na otázku: "Doktor, čo mi je? ".
V knihe Riešenie alergií sa k nemu pripája jeho syn Jonathan Galland, doktor medicíny, vášnivý spisovateľ a obhajca zdravia, aby odhalil pravdu, že tak ako je životné prostredie na Zemi v nerovnováhe, aj naše telo je v nerovnováhe. Moderný svet so znečistením, nezdravými stravovacími návykmi, nedostatkom pohybu a nadmerným vystavením antibiotikám podporuje nárast alergií. Kniha Riešenie alergií sa podrobne zaoberá tým, ako môžeme prostredníctvom výživy a životného štýlu dosiahnuť rovnováhu imunity a zvrátiť alergie bez liekov. Ponúka jednoduchý výživový program, ktorý sa začína trojdňovým energetickým umývaním určeným na "vyčistenie koľají", aby nám pomohol získať späť kontrolu. Trpíte astmou, ekzémom alebo zápalom dutín? Máte dosť bolesti, únavy, mozgovej hmly, priberania, depresie, úzkosti alebo sa pýtate, čo stojí za vašimi záhadnými príznakmi? Dovoľte, aby vás klinické skúsenosti doktora Gallanda a jeho jedinečné poznatky z oblasti najmodernejšej vedy priviedli späť k zdraviu.