Riešenia prokrastinácie pre vysokoškolákov: Podzemná príručka na prekonanie prokrastinácie a dosiahnutie špičkového výkonu

Recenzie čitateľov

Kniha Dennisa Stemmla Riešenie prokrastinácie pre vysokoškolákov získala od čitateľov, najmä vysokoškolákov, pre svoje praktické stratégie na zvládanie času a prekonávanie prokrastinácie prevažne pozitívne recenzie. Mnohí čitatelia považovali obsah za zrozumiteľný a účinný, čo viedlo k zvýšeniu produktivity a zníženiu stresu. Knihu odporúčame nielen študentom, ale aj rodičom, ktorí chcú pomôcť svojim deťom úspešne zvládnuť vysokoškolské štúdium.

⬤ Ponúka praktické stratégie na prekonanie prokrastinácie
⬤ zrozumiteľné a účinné rady
⬤ pomáha zlepšiť manažment času
⬤ motivuje čitateľov k dosiahnutiu ich cieľov
⬤ odporúča sa študentom aj rodičom
⬤ poskytuje komplexný plán na dosiahnutie úspechu
⬤ praktické využitie aj po skončení vysokoškolského štúdia
⬤ podporuje zmenu myslenia.

Niektorí čitatelia mali pocit, že nemusí byť úplným riešením pre každého; niekoľko recenzií vyjadrilo neistotu, pokiaľ ide o jej účinnosť pre jednotlivcov so špecifickými problémami, ako je napríklad ADHD.

(na základe 72 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Procrastination Solutions For College Students: The Underground Playbook For Overcoming Procrastination And Achieving Peak Performance

Obsah knihy:

#1 Nová verzia

"Pred prečítaním tejto knihy sa mi zdalo prekonanie prokrastinácie nemožné. Teraz chápem, prečo prokrastinujeme, a úplne sa mi zlepšila produktivita. Je to vynikajúce čítanie pre vysokoškolákov! " -Travis Beni, The College of New Jersey.

"Toto bude moja nová BIBLIA. Je načase prestať s prokrastináciou, potreboval som, aby ma táto kniha vyburcovala tak, ako to urobila! " -Sam Hodges, Virginia Tech.

Vaše problémy s prokrastináciou sú oveľa bežnejšie, než chápete vy, vaši učitelia a vaši rodičia!

Štúdie ukazujú, že až 95 percent vysokoškolských študentov trpí prokrastináciou, približne sedemdesiatpäť percent všetkých študentov sa považuje za prokrastinátorov a päťdesiat percent študentov prokrastinuje sústavne a problematicky.

Riešenie prokrastinácie pre vysokoškolákov je špeciálne navrhnuté pre jedinečné problémy, ktorým čelia vysokoškoláci.

Na stránkach tejto knihy sa nachádzajú cenné poznatky, vďaka ktorým sa študenti naučia, ako prestať prokrastinovať a dosiahnuť špičkové výsledky v štúdiu, práci a osobnom živote.

"Táto kniha ukazuje, ako môže prokrastinácia ovplyvniť každodennú rutinu a život. Poznanie základných tendencií túžob a želaní prináša novú schopnosť, ako pracovať v ťažkých dňoch, ktorými študenti prechádzajú. Vďaka týmto lekciám sa študenti budú môcť sústrediť a vytrénovať svoju myseľ, aby sa prepracovali cez ťažkosti." -Tyler Stapleton, Univerzita v Tennessee.

"Pri čítaní tejto knihy bolo ťažké ju odložiť. Úprimne povedané, pravdepodobne si ju prečítam ešte raz.

Bola to taká dobrá kniha." -Kevin Larco, East Carolina University." Táto kniha je úžasná. Mám tendenciu vždy odkladať. Ako vysokoškolský študent - športovec, ktorý navštevuje vojenskú školu, mám vždy veľa práce. Táto kniha mi poskytla všetko, čo potrebujem na zlepšenie manažmentu času, aby som mohol uspieť v nasledujúcich rokoch. Odporúčam každému." -Payden Masaracchia, Norwich University.

"Momentálne študujem ošetrovateľstvo a mám problémy s prokrastináciou, táto kniha mi pomohla neodkladať a veľmi mi pomohla. Odvtedy mám motiváciu." -Kaci Ricciutiová, študentka Sacred Heart University.

"Uvedomila som si, že som si celý život zle stanovovala ciele." -Alejandra Moralesová, Univerzita Južnej Karolíny.

"Úprimne povedané, je to boj, keď sa ako športovec snažíte pochopiť život na vysokej škole. Máme veľa povinností, pretože musíte myslieť na šport, ale aj na štúdium a udržiavať si známky. Je veľmi ťažké robiť oboje, ale dá sa to. Pomaly sa dostávam z prokrastinácie, ale je to ťažké. Niekedy sa vám nechce stále myslieť na prácu. Zlepšujem sa a vďaka tejto knihe to všetko zvážim. Ďakujem! -Tim Ceaser Coastal Carolina University.

"Táto kniha je veľmi dôležitá pre mladých študentov a dokonca aj pre dospelých, pretože vás naučí, ako si vybudovať víťazné návyky, ktoré vám umožnia podávať výkony na vyššej úrovni." -B. Pressley, University of Virginia.

O autorovi

Profesor Stemmle je autorom bestsellerov, celoštátne uznávaným odborníkom na úspech na vysokej škole a prednáša na Katedre manažmentu a rozhodovacích vied na Univerzite Pobrežnej Karolíny.

Jeho predchádzajúca kniha "Tajomstvá riadenia času pre vysokoškolákov" sa umiestnila na 14. mieste v rebríčku 50 najlepších vysokoškolských kníh všetkých čias.

Viac chvály

"Po prečítaní tejto knihy sa môj tlak veľmi znížil. Ukázalo sa, že veľa vysokoškolákov má rovnaké problémy ako ja. -Firaphat Wall Bangkok University.

"Kniha ponúka veľa skvelých dôvodov a spôsobov, ako zmeniť svoje myslenie. Považujem ich za veľmi hlboké." -Liam Landree, Rutgers University.