Rewilding: Prírodné prebudenie: meditácie, cvičenia a zručnosti pre prebudenie v prírode

Recenzie čitateľov

Kniha Micaha Mortaliho „Rewilding“ je nádherne napísaná príručka, ktorá podporuje hlbšie spojenie s prírodou. Spája v sebe osobné skúsenosti, praktické zručnosti a filozofické postrehy, vďaka čomu je obohacujúcim čítaním pre tých, ktorí sa snažia obnoviť spojenie s prírodným svetom. Hoci mnohí čitatelia chvália jej inšpiratívnosť a praktickosť, niektorí vyjadrujú obavy z nedostatku ženských pohľadov a niektoré časti považujú za pomalé alebo príliš zamerané na cvičenia všímavosti a jogy.

⬤ Krásne napísané s premysleným prístupom k opätovnému spojeniu s prírodou.
⬤ Obsahuje praktické zručnosti a techniky súvisiace s prírodou a všímavosťou.
⬤ Inšpiruje čitateľov, aby si vážili a hlboko skúmali svet prírody.
⬤ Pozitívne ohlasy na autorovo nadšenie a hlas.
⬤ Poskytuje návod na vyučovanie a zapojenie sa do aktivít súvisiacich s prírodou.

⬤ Mnohí čitatelia majú pocit, že v knihe chýba ženský pohľad a zastúpenie.
⬤ Niektoré časti, najmä v prvých kapitolách, sa opisujú ako pomaly sa rozvíjajúce alebo príliš zamerané na všímavosť.
⬤ Niekoľko čitateľov považovalo za náročné zostať niekedy zaujatý obsahom.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature

Obsah knihy:

Znovu sa spojte so svojou divokou podstatou a prebuďte svoje vrodené puto s prírodným svetom

"Rewilding je návrat k našej základnej prirodzenosti. Je to pokus získať späť niečo z toho, čím sme boli predtým, než sme sa definovali slovami ako "civilizovaný"." -Micah Mortali.

Vo svojej dlho očakávanej knihe Rewilding (Znovu zdivočenie) spája riaditeľ Kripalu Micah Mortali jogu, mindfulness, výcvik v divočine a zručnosti predkov, aby vytvoril jedinečný návod na opätovné naštartovanie vašej prvotnej energie - vášho nedomestikovaného pravého ja - a prehĺbenie vášho spojenia so živou zemou.

Stovky tisíc rokov žili ľudia v úzkom spojení so zemou. Boli sme v divočine a z divočiny. Dnes žijeme prevažne mestským životom - a naša vitálna divokosť sa utlmila. V dôsledku toho sme izolovanejší, nezdravší, úzkostlivejší a depresívnejší ako kedykoľvek predtým a naša planéta trpí spolu s nami.

Mortali nás v knihe Rewilding vyzýva, aby sme sa zbavili dôsledkov nadmernej civilizácie a preskúmali vnútornú múdrosť, ktorá je prvotná, starobylá a hlboká. Či už žijete uprostred mesta alebo popri lese, poznatky a praktiky na týchto stránkach vás privedú domov k vášmu divokému, múdremu a živému ja.

Najdôležitejšie informácie zahŕňajú:

Obsah bohatý na praktické cvičenia - cvičenia bdelosti, riadené meditácie, joga a pránajáma, vnímanie vnútra, lesné kúpele a mnoho ďalšieho.

"Deficit životnej sily" - preskúmajte, ako nás naše oddelenie od prírody ovplyvňuje fyziologicky a duchovne.

Dovednosti predkov - napríklad stopovanie, hľadanie potravy, zakladanie ohňa a hľadanie úkrytu.

Rozvíjanie pocitu pokoja, jasnosti, spojenia a dôvery v každodennom živote aj v prírode.

Čo sa môžete naučiť od učiteľov prírody - lekcie od hôr, riek, stromov a našich príbuzných zvierat.

Rewild v divočine -- pokyny týkajúce sa bezpečnosti, pripravenosti, vhodnej výbavy a zoznamov na balenie.

Rozumný priebeh rewildingu - spojte si všetko do jedného celku a prežite rewilding krok za krokom.

Prebuďte svoje autentické duchovné spojenie s prírodným svetom, keď sa vrátite domov k svojmu pravému ja.

Pochopte vzťah medzi naším zdravím a zdravím našej planéty - a ako môžeme začať liečiť oboje.

Kniha Rewilding je sčasti oslavou prírodného sveta, sčasti duchovnými memoármi a sčasti príručkou, ako na to, je povinným čítaním pre každého, kto chce prijať svoju divokú prirodzenosť a základné miesto v živej Zemi.