Revúce ticho: Objavovanie mysle dzogčhenu

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne chválená ako vynikajúci úvod do meditačnej praxe dzogčhenu. Poskytuje jasné, prístupné pokyny a techniky pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich, pričom sa zaoberá aj bežnými prekážkami v meditácii. Čitatelia oceňujú štruktúrovaný, praktický prístup, ktorý podporuje učenie sa prostredníctvom skúseností. Niektorí recenzenti však vyjadrujú nespokojnosť s používaním tibetskej terminológie, ktorá môže zastierať jednoduchosť učenia.

⬤ Jasný a prístupný text vhodný pre začiatočníkov aj skúsených meditujúcich.
⬤ Návody krok za krokom na rôzne meditačné techniky dzogčhenu.
⬤ Podporuje praktické používanie techník prostredníctvom cvičení.
⬤ Venuje sa bežným prekážkam v meditácii.
⬤ Poskytuje nenáboženský prístup, vďaka čomu je prístupný širšiemu publiku.

⬤ Niektorí čitatelia považujú používanie tibetskej terminológie za mätúce alebo zbytočné.
⬤ Existujú sťažnosti na dlhé úvody, ktoré môžu zakrývať jednoduchosť metód.
⬤ Niekoľko recenzentov navrhuje, že kniha by mohla byť vo svojej prezentácii priamočiarejšia.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Roaring Silence: Discovering the Mind of Dzogchen

Obsah knihy:

Podľa vadžrajánovej budhistickej tradície je dzogčhen priama skúsenosť osvietenia. V knihe "Rečiace ticho" sprevádzajú vadžrajánoví učitelia Ngakpa Čogjam a Khandro Dečen čitateľa meditačnými technikami, ktoré "nám umožňujú obísť byrokraciu intelektuálnych procesov a priamo zažiť seba samého" a objaviť túto priamu skúsenosť osvietenia, ktorá je mysľou dzogčhenu.

Prekvapivo je tento prístup veľmi pragmatický. Autori ponúkajú skúmanie potrebných krokov a začínajú tým, ako sa pripraviť na cestu: lama je nevyhnutný.

Rovnako ako zmysel pre humor, inšpirácia a odhodlanie. Pokračujú opisom cesty dzogčhenu od meditácie v sede k priamemu vnímaniu reality.

Kapitoly obsahujú cvičenia na zostrenie prítomnosti nášho vedomia, na jednoduché vizualizácie a na skúmanie, ako "zostať nezainteresovaný" v mentálnej aktivite po určitý čas s následným usmernením, ako vnímať naše zážitky. Praktické aj inšpiratívne, vynikajúco presné návody autorov sú všetky podané s upozornením: "Buďte k sebe láskaví, netlačte sa za hranice svojich možností.".