Reclaiming Sanity: Nádej a uzdravenie v prípade traumy, stresu a zdrvujúcich životných udalostí

Recenzie čitateľov

Kniha „Reclaiming Sanity“ od Dr. Laurel Shaler ponúka podporný a hlboký prístup k zvládaniu traumy, stresu a zdrvujúcich životných udalostí. Zdôrazňuje význam správnych terapeutických zásahov a zároveň svoje rady opiera o biblické princípy. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu, informatívnu a veľmi praktickú, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre každého, kto rieši emocionálne problémy alebo traumu.

Poskytuje podporné a realistické rady na zvládanie traumy a emocionálnych zápasov.

Ponúka kombináciu osobných postrehov, praktických nástrojov a biblického vedenia.

(na základe 32 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Reclaiming Sanity: Hope and Healing for Trauma, Stress, and Overwhelming Life Events

Obsah knihy:

Dr. Laurel Shalerová sprevádza čitateľov osobnými príbehmi a biblickými poznatkami, ktoré vrhajú svetlo na každodenný a traumatický stres. V knihe Reclaiming Sanity ukazuje.

⬤ Ako nájsť slobodu od minulosti.

⬤ Päť mýtov o hneve a ako ich prekonať.

⬤ Liek proti otravným obavám a bezsenným nociam.

⬤ Spôsoby, ako obnoviť dôveru v druhých.

⬤ Ako Kristus dáva skutočnú silu.

Dr. Shaler ponúka účinné kroky k znovuzískaniu zdravého rozumu a sprevádza čitateľov procesom uzdravenia, či už ide o jednorazovú traumatickú udalosť alebo roky skrytej bolesti.