Recetas de la Freidora de Aire 2022: Deliciosas Recetas Para Perder Peso Y Para Principiantes

Obsah knihy:

Fritéza funguje ako konvekčná rúra a je umiestnená na pracovnej doske.

Na prípravu a opečenie potravín vo vnútornom koši sa používa cirkulujúci horúci vzduch a podľa potreby aj trochu oleja.

Môžete ju používať bez pridania oleja, alebo ho môžete pridať trochu, čo podľa Plotkina zvyčajne zvýrazní chuť.

Musíte si tiež dávať pozor, aby ste to nepreháňali.

Fritéza je zdravšou alternatívou fritovania, ale to z nej nerobí najzdravší spôsob prípravy jedla. Clevelandská klinika varuje, že fritovanie na vzduchu môže u ľudí vyvolať pocit, že je v poriadku jesť vyprážané jedlá častejšie, ako by mali.

V tomto skvelom sprievodcovi nájdete množstvo chutných a cenovo dostupných receptov, vďaka ktorým môžete svoj fantastický spotrebič využiť naplno.

Na čo ešte čakáte?

Vezmite si svoj výtlačok hneď teraz!