Recepty pre život: Veľké priateľstvo spája čistý život s receptami, aby sa vám darilo

Pôvodný názov:

Recipes for Life Boxed Set: A Great Friendship Connects Clean Living with Recipes to Thrive on

Obsah knihy:

Veľké priateľstvo spája čistý život s receptami, aby sa vám darilo Tento jedinečný súbor kníh: Sila zdravého života a Lahodné stretnutia s výživou sa zaoberá CELÝM zdravím. Toto talentované duo spája hĺbkový pohľad na dôležitosť potravín v súvislosti s výživou a spája ho s úžasnou kuchárskou knihou a množstvom skvelých tipov pre zdravý životný štýl.

Ak ste zmätení zo všetkých zmiešaných správ o zdraví a stravovaní, toto je najlepší zdroj, aký kedy nájdete, aby vás viedol na skutočnú cestu k optimálnemu zdraviu. Obe knihy v tvrdej väzbe sú uložené v krásnom boxe. Sila zdravého života je mimoriadne dôkladným pohľadom na potraviny v súvislosti so zdravím a oboznamuje čitateľov so súčasnou potravinovou situáciou, pričom im otvára oči pre veľmi reálne problémy, ako sú GMO, cukor a pesticídy.

Venuje sa aj mnohým ďalším oblastiam, ktoré sú dôležité pre zdravý život, vrátane cvičenia, spánku, stresu, životného prostredia, radostného života, vašej duchovnej cesty a mnohých ďalších.

Kniha je absolútne preplnená užitočnými informáciami a je z nej zrejmé množstvo výskumu, ktorý bol do nej vložený. Ak uvažujete o tom, že si upratáte svoje stravovacie návyky a osvojíte si zdravý životný štýl, táto kniha je dokonalým rýchlokurzom.

V knihe Chutné a výživné môžete vďaka tejto zbierke čistých receptov od šéfkuchárky Erin Holmovej uvoľniť svoje optimálne zdravie. Jeden z najdôležitejších vzťahov, ktoré máte, je vzťah k jedlu. To, čo jeme, priamo súvisí s naším zdravím.

To, čo si vyberáme, je neoddeliteľne spojené s tým, ako sa cítime. Aplikácia Delicious Meets Nutritious sa zameriava na bioindividualitu. Každý človek je jedinečná osobnosť s vysoko individuálnymi výživovými požiadavkami.

Táto úžasná zbierka receptov sa stane vašou referenciou na uspokojujúce každodenné jedlá a na kŕmenie vašej rodiny. Obsahuje viac ako 80 receptov vrátane: raňajok na cesty, smoothies plných superpotravín, pestrých sezónnych šalátov, polievok plných zeleniny, úžasných nápadov na alternatívne cestoviny, chudých mäsových jedál, bezlepkových pochúťok a chutných pochutín.