Recept proti Alzheimerovej chorobe: Vedecky overený plán prevencie, ktorý môžete začať v každom veku

Recenzie čitateľov

V recenziách knihy „Anti-Alzheimerov recept“ sa vyzdvihuje jej informatívny a praktický prístup k prevencii Alzheimerovej choroby. Mnohí čitatelia ocenili zrozumiteľný jazyk a dôraz na zmeny životného štýlu vrátane stravy, cvičenia a duševného zdravia. Kniha je považovaná za prínosnú pre každého, kto sa obáva Alzheimerovej choroby alebo chce zlepšiť svoje celkové zdravie. Niektoré recenzie však upozornili, že názov môže byť zavádzajúci a že niektoré časti obsahu môžu niektorí čitatelia považovať za kontroverzné alebo opakujúce sa.

⬤ Informatívny a ľahko čitateľný
⬤ poskytuje praktické rady týkajúce sa stravy, cvičenia a zmeny životného štýlu
⬤ motivuje čitateľov k činom
⬤ napísaný erudovaným autorom (neurológom)
⬤ obsahuje množstvo informácií o zdraví mozgu
⬤ ponúka konkrétne stravovacie plány a stratégie prevencie
⬤ použiteľný pre široké publikum, nielen pre osoby s Alzheimerovou chorobou v rodine.

⬤ Zavádzajúci názov naznačujúci, že sa zameriava len na Alzheimerovu chorobu
⬤ niektorým obsahom môže chýbať originalita alebo sa môžu pre niektorých čitateľov opakovať
⬤ niektoré tvrdenia o metódach prevencie môžu byť kontroverzné
⬤ niektoré časti môžu byť pre bežných čitateľov príliš odborné
⬤ zastarané informácie, ktoré si môžu vyžadovať aktualizáciu.

(na základe 94 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Anti-Alzheimer's Prescription: The Science-Proven Prevention Plan to Start at Any Age

Obsah knihy:

Prvá kniha svetoznámeho neurológa, ktorá obsahuje vedecky podložený program jedinej liečby Alzheimerovej choroby: PREVENCIA

Alzheimerova choroba je zničujúce a desivé ochorenie, ktoré sa s pribúdajúcim vekom starších ľudí môže stať veľkou epidémiou dvadsiateho prvého storočia. Našťastie, správnou životosprávou a vyhýbaním sa určitým rizikovým faktorom môže väčšina ľudí Alzheimerovej chorobe predísť a u tých, ktorí sú na ňu geneticky predisponovaní, ju možno oddialiť. Recept proti Alzheimerovej chorobe predstavuje jedinečný štvorstupňový program, ktorý zahŕňa jedálny lístok, recepty, cvičenia, techniky na zníženie stresu a neurológiu, ktoré znižujú riziko Alzheimerovej choroby až o 70 percent.

Dr. Fortanasce, ktorý bol svedkom bolestivého úpadku vlastného otca v dôsledku tejto choroby, je odhodlaný zabrániť tomu, aby sa Alzheimerova choroba stala pandémiou.