Recept na hnev: Ako sa vyrovnať s nahnevanými pocitmi a nahnevanými ľuďmi

Recenzie čitateľov

Kniha slúži ako prístupný zdroj informácií o riešení konfliktov a zvládaní hnevu, pričom zahŕňa koncepty osobnostných rozdielov a techniky sebauvedomenia. Hoci je vo všeobecnosti dobre prijímaná pre svoj obsah a praktickosť, niektoré techniky sú kritizované pre nedostatočnú hĺbku.

Výborný prehľad o riešení konfliktov a zvládaní hnevu, užitočný pre profesionálov aj začiatočníkov, ľahko sa číta, cenné zdroje o osobnostných rozdieloch, účinné stratégie na zvládanie hnevu.

Niektoré techniky sebauvedomenia sú nedostatočne vysvetlené a chýba im hĺbka.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Prescription for Anger: Coping with Angry Feelings and Angry People

Obsah knihy:

Toto úplne prepracované a rozšírené vydanie obsahuje dômyselné nástroje na sebahodnotenie pre lepšie sebauvedomenie, výber najobľúbenejších pomôcok z Hankinsových seminárov o zvládaní hnevu a nový komplexný zoznam literatúry a odporúčanej literatúry.