Rebel za život: Prelomiť cyklus opätovného získavania hmotnosti na dobro

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.

Pôvodný názov:

Rebel for Life: Breaking the Cycle of Weight Regain For Good

Obsah knihy:

Zabudnite na všetko, čo viete o diétach, a pripravte sa na novú cestu k znovuzískaniu zdravia a vitality. Rebel pre život nie je len kniha, je to prísľub, svedectvo desiatok tisíc ľudí, ktorí zvíťazili so životným štýlom Červený kód. Nejde o dočasné zníženie hmotnosti - ide o to, aby ste už nikdy nemuseli čeliť opätovnému priberaniu.

Cristy „Code Red“ Nickelová, ktorá je silnou osobnosťou, sa vracia, aby rozbila cyklus chudnutia a opätovného priberania. Vychádzajúc zo základov, ktoré položila vo svojej prvej knihe Červený kód - revolúcia, Nickelová hlboko preniká do príčin, ktoré stoja za návratom hmotnosti, a vyzbrojí vás vedomosťami, ktoré vám pomôžu zastaviť ho nadobro.

Na týchto stránkach sa dozviete, že vaše telo nepracuje proti vám; v skutočnosti je naprogramované tak, aby sa mu darilo. Odhalíte tajomstvo, ako využiť inštinkty svojho tela vo svoj prospech. Kniha prekonáva výhovorky a posilňuje vás vedeckými poznatkami a praktickým herným plánom. Je čas prestať obviňovať zlé gény, štruktúru kostí alebo stres. Je čas zbaviť sa výhovoriek spolu s kilami.

Kniha je plná svedectiev z reálneho sveta a nie je len zdrojom informácií, ale aj inšpirácie. Pridajte sa ku Cristy a spoznajte život, v ktorom byť zdravý a upravený nie je len možné - je to vaša nová realita. Ste pripravení stať sa rebelom pre život?

„Nedokážem vyjadriť dostatočnú vďaku Cristy za to, čo urobila. Každý deň sa neúnavne a zanietene ukazovala a šírila do sveta nádej a uzdravenie Code Red. „ - Andrea Dell (schudla viac ako 30 kíl)