Rastlinná paradoxná diéta: Zdravé a jednoduché recepty bez lektínov, ktoré sa dozviete o rastlinnej paradoxnej diéte

Pôvodný názov:

Plant Paradox Diet: Healthy and Easy Lectin Free Recipes to Know About Plant Paradox Diet

Obsah knihy:

Táto kuchárska kniha vychádza zo zásad diéty The Plant Paradox a skúma kórejské potraviny, ale do každého receptu zahŕňa všetky potraviny zo zoznamu ÁNO.

Ak dodržiavate diétu Plant Paradox, nepochybne z nej budete mať úžitok, využijete ju na to, aby vám pomohla udržať rovnováhu vo vašom tele, aby vám mohlo naďalej dobre slúžiť a prispievať k vášmu celkovému zdraviu a šťastiu!

Každý recept v tejto knihe je bezlepkový a bez mliečnych výrobkov. Takmer v každom recepte sú zahrnuté náhrady pre vegánov, vegetariánov aj mäsožravcov.

Ľudia, ktorí dodržiavajú vegetariánsku stravu, si môžu udržať zdravú hladinu cukru v krvi. Môže tiež pomôcť pri prevencii vzniku cukrovky tým, že kontroluje hladinu cukru v krvi.

Môžete mať všetko, chutné a sýte jedlá, dobré zdravie, šťastie a dlhý život.