Ramadan Progress Tracker & Health Journal: Including a detailed look at the health impact fasting has on our body.
Ide o skutočne jedinečný a vzdelávací časopis, ktorý sa nepodobá ničomu, čo je v súčasnosti na trhu. Naším cieľom pri tvorbe tejto série časopisov bolo slúžiť umme neoceniteľným spôsobom. Úprimne sme sa zaujímali o spôsob, akým sa budú moslimskí spoluobčania stravovať počas ramadánu. Po tom, čo sme sa zamerali nielen na pôst a modlitby počas ramadánu, sme si dali za cieľ, aby bol čo najinformatívnejší, s podrobným pohľadom na to, ako maximalizovať zdravotné a duchovné výhody tohto posvätného mesiaca. Ďalším naším cieľom bolo zlepšiť svoje návyky. Hadísy a prorocké metodiky sme skúmali spolu s vedeckými zisteniami a výsledkami klientov - to všetko so zámerom vrátiť nás k stravovaciemu protokolu, ktorý bol pre nás určený. Uplatnenie všetkých týchto prospešných poznatkov v praxi je hlavným cieľom týchto časopisov, ktoré boli navrhnuté tak, aby podporovali váš rozvoj, rast a pokrok. Prijatím tejto novej stravy a rutiny zažijete insha'Allah na vlastnej koži zlepšenia, ktoré dosiahli naši klienti. Naše denné denníky vám umožnia dôsledne sledovať váš islamský pokrok deň po dni. Pomôže vám dohliadať na stagnujúce dni a tiež na aktívne dni, čím vám umožní efektívne sa monitorovať. Cieľom tohto trackera je povzbudiť vás, aby ste každý deň dosiahli a naučili sa niečo nové, aj keby to bolo málo - chceme, aby ste sa neustále posúvali vpred.
V našom živote sa musíme snažiť nasledovať cesty proroka Mohameda (PBUH) a tých, ktorí ho obklopovali, aby sme aj my mohli dostať Jannatul-Firdaus, Inša'Allah. V našej sérii je 12 kníh; jedna pre každý islamský lunárny mesiac, každá obsahuje denný stopár. Každá kniha sa zameria na rôzne zdravotné témy, ktoré sa bežne riešia v našej komunite, a na to, ako tieto poznatky implementovať do každodenného života. Zahŕňame aj ďalšie praktiky sunny, ktorými žil náš milovaný Prorok (PBUH), a zároveň používame sledovač na zaznamenávanie nových návykov.
Veľa šťastia na vašej ceste!