The Joy of Spiritual Fitness: Honing and Toning Your Mind, Body and Soul
Väčšina fitnes programov sa zameriava na fyzickú kondíciu - začínajú zvonku a tam sa zastavia.
Ak chceme dosiahnuť celkovú kondíciu mysle, tela a duše, musíme začať zvnútra a pracovať smerom von. Začnite testom duchovného zdravia.