Radosť je moja spravodlivosť: Znovuzískanie toho, čo je tvoje

Recenzie čitateľov

Radosť je moja spravodlivosť od Dr. Tanmeeta Sethiho je hlboko inšpiratívna a transformačná kniha, ktorá spája osobné rozprávanie, vedecké poznatky a praktické cvičenia, aby pomohla čitateľom získať späť radosť uprostred životných výziev. Dr. Sethiová čerpá z vlastných skúseností lekárky a matky, ktorá sa vyrovnala s významnou rodinnou traumou, a ilustruje, ako môže radosť koexistovať s bolesťou a nespravodlivosťou, a povzbudzuje čitateľov, aby prijali svoje emocionálne cesty.

Kniha je oceňovaná pre svoju prístupnosť a transformačný obsah, ktorý obsahuje zmes príbehov, neurovedy a praktických cvičení, ktoré čitateľom umožňujú nájsť a rozvíjať radosť vo svojom živote. Čitatelia oceňujú zraniteľné zdieľanie osobných výziev doktorky Sethiovej, ktoré prehlbuje autentickosť posolstva. Mnohí knihu označujú za povinné čítanie a nazývajú ju cenným nástrojom starostlivosti o seba a osobného rastu, pričom zdôrazňujú jej schopnosť rezonovať na osobnej úrovni a ponúkať zrozumiteľné postrehy.

Niektorí čitatelia spomínajú, že na úplné pochopenie alebo docenenie konceptov môže byť potrebný čas, čo naznačuje, že myšlienka radosti ako aktívnej voľby si môže vyžadovať zmenu myslenia. Niekoľko skeptikov uvádza svoje počiatočné váhanie, keďže koncepty spochybňujú tradičné názory na spravodlivosť a uzdravenie. Takéto obavy však vo všeobecnosti prevažujú nad pozitívnym vplyvom knihy.

(na základe 73 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Joy Is My Justice: Reclaim What Is Yours

Obsah knihy:

Získajte späť svoju radosť a osobnú silu a nájdite uzdravenie v tomto radikálnom sprievodcovi silnými príbehmi a meditáciami, ktoré sú založené na neurovede.

Ak si myslíte, že nájsť radosť je „príliš ťažké, príliš veľa na to, aby ste v to dúfali“, alebo len pre ľudí, ktorí sú „dostatočne odolní“, ak ste sa cítili zlomení alebo že vaša bolesť je vašou vinou, tu je radikálny sprievodca, ktorý vám otvorí potenciál uzdravenia, zakorenený v silných príbehoch, silných riadených cvičeniach a meditáciách a neurovedách.

V knihe Radosť je moja spravodlivosť sa lekárka integratívnej medicíny a aktivistka Tanmeet Sethi delí o svoje metódy, ako posunúť váš nervový systém a biochémiu do radosti na bunkovej úrovni. Radosť si môžete znovu získať - ako si znovu získate svoju osobnú moc, silu a cieľ - napriek bremenu života v nespravodlivom svete, napriek traumám z minulosti a napriek tomu, čo o vašej schopnosti hovorí vybielený svet wellness.

Každý živý človek prežije veľkú bolesť - viackrát a zvyčajne mimo vašej kontroly. Pozvánka pre všetkých, ktorých „wellness“ nechal za sebou, Radosť je moja spravodlivosť vám pomôže znovu objaviť vašu Radosť, nie ako cieľ alebo riešenie, ale ako hlbokú prax na uzdravenie. Každý krok, ktorý urobíte smerom k Radosti, je radikálnym činom Spravodlivosti.